{"id":6065,"date":"2019-05-17T10:05:05","date_gmt":"2019-05-17T09:05:05","guid":{"rendered":"http:\/\/abspace.yves-rocher.com\/at\/?p=6065"},"modified":"2022-05-20T09:27:18","modified_gmt":"2022-05-20T08:27:18","slug":"fettige-haut","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/abspace.yves-rocher.com\/at\/de\/fettige-haut\/","title":{"rendered":"Ich habe fettige Haut, was kann ich dagegen tun?"},"content":{"rendered":"
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Immer mit der Ruhe, die Situation ist keineswegs aussichtslos! Wir zeigen, was bei fettiger Haut im Alltag hilft.<\/p>\r\n <\/div>\r\n <\/div><\/div>

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Fettige Haut gl\u00e4nzt, sieht schon fr\u00fch am Morgen \u00f6lig aus und neigt zu Pickeln. Doch zum Gl\u00fcck musst du dich damit nicht abfinden, denn die richtige Pflege und eine gesunde Ern\u00e4hrung helfen dir dabei, das Hautproblem in den Griff zu bekommen. Zun\u00e4chst kl\u00e4ren wir jedoch die Frage, ob fettige Haut Ursachen hat oder zuf\u00e4llig entsteht. <\/span><\/p>\n

Die Antwort:<\/strong> Es gibt sehr wohl Ausl\u00f6ser! Verantwortlich f\u00fcr den \u00f6ligen Glanz ist n\u00e4mlich eine zu starke Talgproduktion, die in vielen F\u00e4llen durch eine zu einseitige und unausgewogene Ern\u00e4hrung, Stress oder ein Ungleichgewicht im Hormonhaushalt verursacht wird. Bei einigen Menschen ist die verst\u00e4rkte Talgproduktion aber auch erblich bedingt. Doch egal, ob du von Natur aus fettige Haut hast oder die Ursache vielleicht stressbedingt ist, die richtige Pflege ist auf jeden Fall unverzichtbar!<\/span><\/p>\n<\/div>\n<\/div><\/div><\/div><\/div>

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Was hilft gegen fettige Haut?<\/span><\/h2>\n

Ganz wichtig: Achte stets darauf, dass deine Gesichtspflege auf deinen Hauttyp abgestimmt ist, denn nur dann k\u00f6nnen die enthaltenen Inhaltsstoffe die gew\u00fcnschte Wirkung erzielen. Zur Reinigung verwendest du am besten ein mildes und kl\u00e4rendes Gel f\u00fcr dein Gesicht. Es sollte sanft, aber gr\u00fcndlich reinigen und deine Haut von Make-up-Resten und Schmutz befreien. F\u00fcr einen optimalen Reinigungseffekt tr\u00e4gst du ein- bis zweimal w\u00f6chentlich ein Peeling auf, das \u00fcbersch\u00fcssigen Talg und abgestorbene Hautsch\u00fcppchen entfernt. Eine gelegentliche Gesichtsmaske f\u00fcr fettige Haut sorgt zus\u00e4tzlich daf\u00fcr, dass sich Dein Teint erholen und beruhigen kann.\u00a0<\/span><\/p>\n

\u00dcbrigens:<\/strong> Auch \u00f6lige Haut braucht Feuchtigkeit! Mit einem Gel oder einer leichten Creme tr\u00e4gst du zur Feuchtigkeitsversorgung bei, ohne dass die Poren verstopfen. Die anschlie\u00dfende Foundation sollte nach M\u00f6glichkeit einen mattierenden Effekt haben, denn dadurch wird verhindert, dass Dein Teint schon kurz nach dem Auftragen wieder gl\u00e4nzt.\u00a0<\/span><\/p>\n

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1\/ Haut tiefenwirksam reinigen<\/h3>\n

Wir k\u00f6nnen es gar nicht h\u00e4ufig genug wiederholen: Die Hautreinigung ist das A und O, bei fettiger Haut erst recht!
Ganz wichtig: Achte stets darauf, dass deine Gesichtspflege auf deinen Hauttyp abgestimmt ist, denn nur dann k\u00f6nnen die enthaltenen Inhaltsstoffe die gew\u00fcnschte Wirkung erzielen. <\/span><\/p>\n

Eine t\u00e4gliche Reinigung, jeweils morgens und abends, ist unerl\u00e4sslich. Vorsicht: die Haut nicht abscheuern! Verzichtet auf Produkte, die Alkohol enthalten. Wir empfehlen euch milde Produkte, denn wenn die Haut aggressiv gereinigt wird, produziert sie mehr Talg. Daher verwendet ihr am besten ein reinigendes Gel, zum Beispiel das Kl\u00e4rende Reinigungsgel<\/a>. Mit seiner frischen Gel-Textur befreit es die Haut von \u00fcbersch\u00fcssigem Talg und entfernt Verunreinigungen und Make-up-Reste sanft.<\/p>\n<\/div>\n<\/div><\/div><\/div>

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2\/ Peeling und Masken verwenden<\/h3>\n

Auf einer fettigen Haut sammeln sich wegen des Talgs schneller Verunreinigungen an. Wie kann ich das verhindern? Mit einem sanften Peeling ein- bis zweimal pro Woche, je nach Bedarf, k\u00f6nnt ihr eure Haut kl\u00e4ren. Das zart schmelzende Kl\u00e4rende Peeling<\/a> mit Bio-Pfefferminze reduziert \u00fcbersch\u00fcssigen Talg, verkleinert die Poren und beseitigt Verunreinigungen und Hautsch\u00fcppchen, die sich an der Hautoberfl\u00e4che angesammelt haben.<\/p>\n

Eine gelegentliche Gesichtsmaske f\u00fcr fettige Haut sorgt zus\u00e4tzlich daf\u00fcr, dass sich dein Teint beruhigen kann. <\/span>Nehmt euch ab und an Zeit f\u00fcr eine Gesichtsmaske, z. B. die Tonerde-Maske<\/a> . Damit g\u00f6nnt ihr eurem Gesicht eine Pause; die Gesichtshaut kann sich erholen und wird umfassend gereinigt.<\/p>\n<\/div>\n<\/div><\/div><\/div><\/div>

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3\/\u00a0Feuchtigkeit spenden<\/h3>\n

\u00dcbrigens: Auch \u00f6lige Haut braucht Feuchtigkeit! Mit einem Gel oder einer leichten Creme tr\u00e4gst du zur Feuchtigkeitsversorgung bei, ohne dass die Poren verstopfen.
<\/span>Wenn die Haut fettig ist, bedeutet dies nicht automatisch, dass sie auch mit Feuchtigkeit versorgt ist. Daher ist es wichtig, die Feuchtigkeitsversorgung nicht zu vernachl\u00e4ssigen. Ausgetrocknete Haut kann ihre Funktionen nicht mehr richtig wahrnehmen. Zus\u00e4tzlich zur fettigen Haut f\u00fchlt sie sich unangenehm an und spannt.<\/p>\n

Unsere L\u00f6sung f\u00fcr dieses Problem: Verwendet eine leichte, feuchtigkeitsspendende Creme oder ein Gel. Die Mattierende Gel-Creme<\/a> von Sebo V\u00e9g\u00e9tal mit ihrer frischen und leichten Textur hat eine doppelte Wirkung: Sie geht wirksam gegen fettige Haut vor, weil sie die Poren verkleinert, die Haut mattiert und das Hautbild verfeinert. Gleichzeitig versorgt sie die Haut mit der n\u00f6tigen Feuchtigkeit. Au\u00dferdem ist es nat\u00fcrlich wichtig, dass ihr den ganzen Tag lang regelm\u00e4\u00dfig Wasser trinkt.<\/p>\n<\/div>\n<\/div><\/div><\/div><\/div>

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4\/\u00a0Geeignetes Make-up ausw\u00e4hlen<\/h3>\n

Auch bei Make-up-Produkten ist es wesentlich, dass man den Hauttyp ber\u00fccksichtigt. Wer fettige Haut hat, sollte Produkte meiden, welche die Poren verstopfen. Entscheidet euch lieber f\u00fcr Make-up, das \u00fcbersch\u00fcssigen Talg absorbiert und die Haut atmen l\u00e4sst. Vor allem bei der Wahl der Foundation solltet ihr genau hinsehen. Wir raten euch, ein mattierendes Produkt zu verwenden, damit eure Haut nicht den ganzen Tag lang gl\u00e4nzt. Das Super Mat Foundation<\/a> hilft euch, genau dies zu erreichen.<\/p>\n

5\/ Sch\u00f6ne Haut durch einen gesunden Lebensstil<\/h3>\n

Eine sch\u00f6ne Haut ist nicht zuletzt auch das Ergebnis eines gesunden Lebensstils.<\/p>\n

Fast Food und s\u00fc\u00dfe Limonaden sind zwar lecker, deiner Haut tut eine solche Ern\u00e4hrung aber gar nicht gut. <\/span>Unausgewogene Ern\u00e4hrung ist einer der Faktoren, die eine \u00fcbersch\u00fcssige Talgproduktion ausl\u00f6sen k\u00f6nnen. Daher raten wir euch, stark zucker- und fetthaltige Nahrungsmittel, die Pickel verursachen, zu meiden. W\u00e4hlt stattdessen Lebensmittel, die viel Omega-3-Fetts\u00e4uren und Antioxydantien enthalten: Zitrusfr\u00fcchte, Karotten, Beeren, Fisch usw. Durch sie funktioniert die Sauerstoffversorgung unserer Zellen besser, was sich auch positiv auf die obere Hautschicht auswirkt. Mehrfach unges\u00e4ttigte Fetts\u00e4uren sind in der Lage, eine gute Feuchtigkeitsversorgung zu gew\u00e4hrleisten und sorgen f\u00fcr glatte und geschmeidige Haut. Ganz wichtig ist nat\u00fcrlich auch ausreichend Wasser zu trinken! Am besten Mineralwasser und unges\u00fc\u00dfter Tee.\u00a0<\/p>\n

Auch Stress kann f\u00fcr fettige Haut verantwortlich sein. Dagegen gibt es ein ganz einfaches Mittel: Sport! K\u00f6rperliche Bet\u00e4tigung f\u00f6rdert die Durchblutung, ist der beste Weg, um Stress abzubauen und erm\u00f6glicht euch, entspannt und erholt durchs Leben zu gehen.<\/p>\n<\/div>\n<\/div><\/div><\/div>

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Sorgt f\u00fcr eure Haut und trefft die richtigen Beauty-Entscheidungen!<\/span><\/p>\n<\/div>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Die wichtigsten Pflegeschritte bei fettiger Haut.<\/p>\n","protected":false},"author":205033,"featured_media":7550,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[147],"class_list":["post-6065","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-uncategorized-de","tag-gesichtspflege"],"acf":[],"yoast_head":"\nTipps gegen fettige und \u00f6lige Haut | Yves Rocher<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Deine Haut sieht st\u00e4ndig \u00f6lig aus und neigt zu Unreinheiten? 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