Pour une agriculture à empreinte positive

Des sols et des ingrédients de qualité pour une beauté responsable

Des sols et des ingrédients de qualité pour une peau en bonne santé et une beauté responsable.

Cette conviction profonde de Monsieur Yves Rocher, créateur engagé et visionnaire de notre Marque, est un véritable fil rouge qui définit notre relation au vivant et notre manière de concevoir et de fabriquer nos soins. Depuis toujours, nous cultivons nos terres en Bretagne et nous avons la responsabilité de préserver la fertilité et l’équilibre de ces sols riches en nutriments. Membres de l’Union for Ethical BioTrade (UEBT) depuis 2020, nous nous engageons pour un approvisionnement en ingrédients naturels responsable et respectueux de la biodiversité et de l’humain.

Notre engagement en faveur de la terre, des hommes et de la biodiversité

Nous sommes botanistes, récoltants, concepteurs, fabricants et commerçants de soins faits en Bretagne pour vous. Toutes ces casquettes sont endossées avec amour, au service de votre beauté. Nos ingrédients naturels proviennent de plus de 400 filières végétales à travers le monde. Nos équipes assurent sans concession la traçabilité, la sécurité et la gestion responsable de l’ensemble des filières.

Notre approche repose sur 3 piliers : Approvisionner, Protéger, Partager. Et parce que des ingrédients sains ne peuvent être cultivés que sur des sols sains, nous œuvrons, depuis nos débuts, à préserver l’équilibre de l’écosystème naturel de notre terre natale. 

C’est pourquoi nous nous sommes engagés dans une démarche d’agriculture positive et vertueuse à la Gacilly en Bretagne : de l’approvisionnement à la culture des plantes, en passant par leur récolte, tout est conçu et réalisé dans le respect de la nature, des hommes, et des écosystèmes qui nous entourent. Nous nous approvisionnons en qualité et en quantité pour un usage responsable.

Une agriculture régénératrice

Le Positive Farming (l’agriculture à empreinte positive) permet de maintenir une rotation des cultures capable de préserver la diversité biologique, d’améliorer la fertilité des sols et donc de prendre soin de la nature. Notre démarche en la matière s’appuie sur :

  • La culture biologique : 100% de nos champs bretons sont cultivés en bio certifié Ecocert 100% sans pesticides et sans OGM.
  • Une agriculture vertueuse : En Bretagne, nos 60 hectares de terres sont cultivés en agroécologie, dans le respect de l’écosystème environnant. Bleuet, Calendula, Arnica, Camomille Matricaire, Capucine, Camomille Romaine, Menthe Poivrée, Ficoïde Glaciale, Edulis... 

Ce modèle de culture nous permet de cultiver et de récolter nos 9 plantes emblématiques au rythme des saisons, pour des plantes puissantes, fortes, résilientes et chargées en nutriments afin d’offrir à votre peau performance et respect. En préservant les prairies humides, les haies bocagères et en protégeant les espèces animales (nichoirs à oiseaux, ruches, abris à papillons et coccinelles, gîtes à chauve-souris) sur 100% de nos sites, nous contribuons à maintenir l’équilibre de la biodiversité locale.

  • Un approvisionnement responsable : Nous sommes une des rares marques de cosmétiques à cultiver et à produire elle-même certaines des plantes composant ses produits. Nous respectons la réglementation CITES (Convention internationale qui régit le commerce des espèces sauvages menacées d’extinction). Nous choisissons des procédés biotechnologiques limitant l’impact environnemental pour les plantes vulnérable. Nous nous appuyons sur un réseau de partenaires pour assurer un sourcing éthique dans le respect des principes de l’UEBT (Union for Ethical BioTrade).

Nous œuvrons pour une traçabilité complète de notre approvisionnement jusqu’aux producteurs de toutes nos filières stratégiques et nous vérifions leur durabilité par des audits terrains réguliers. Nous assurons d’ores et déjà 90% de cette traçabilité (pays d’origine et plantes connus).

Une démarche reconnue, que nous avons à cœur de partager.

Nous enrichissons constamment notre approche par la recherche, l’expérimentation et les échanges avec de nombreux acteurs du territoire breton. Nous agissons concrètement pour une agriculture à empreinte positive afin de donner le meilleur pour la nature et pour la beauté de tous.

  • En tant que membres de l’Union for Ethical BioTrade (UEBT), nous nous engageons à ce que nos pratiques de sourcing respectent et préservent la biodiversité, dans un partage équitable des bénéfices tout au long de la chaîne d’approvisionnement. Depuis juillet 2021, nos plantes emblématiques cultivées dans nos champs bretons sont certifiées UEBT – pour le respect des hommes et de la biodiversité.

En 2023, nous visons la certification UEBT de tout notre système de sourcing éthique. Ce label signifie qu’à toutes les étapes de notre production, de l’approvisionnement à la récolte en passant par la culture de nos ingrédients naturels, nous prenons soin des sols, de la faune et de la flore, de nos fournisseurs en leur offrant une rémunération juste. Nous sommes attentifs à redistribuer la valeur ajoutée à tous les acteurs impliqués sur nos filières végétales. 

Nous respectons le protocole de Nagoya et les lois sur l’APA (Accès à la biodiversité et le Partage des Avantages). Nous soutenons nos partenaires par des actions concrètes pour limiter les impacts environnementaux et accroître les bienfaits sociétaux des filières stratégiques auprès des communautés impliquées.

  • Par ailleurs, notre Jardin Botanique de La Gacilly est un lieu privilégié d’étude scientifique végétale. Nous y conservons 1500 espèces végétales, partageons nos connaissances avec plus de 250 jardins botaniques dans le monde et participons à l’échange de semences à l’international.

Ce lieu de recherche, de pédagogie et de préservation a reçu de nombreuses certifications, comme celle de Refuge Biodiversité par la Ligue pour la Protection des Oiseaux et le label EcoJardin en 2021 pour l’excellence de sa gestion écologique. Il est également agréé JBF (Jardins Botaniques de France et des Pays Francophones) et affilié au Botanic Gardens Conservation International (BCGI), une association qui œuvre partout dans le monde à préserver la diversité botanique, essentielle à la préservation de la planète. Aujourd’hui le BCGI compte plus de 800 jardins botaniques adhérents dans 120 pays. Un formidable réseau, qui échange sans cesse sur les bonnes pratiques et le partage des connaissances.

  • Notre objectif 2025: nous souhaitons que 100% de nos nouvelles filières stratégiques internationales soient engagées avec des actions de partage. Nous sensibilisons à la connaissance et conservation de la biodiversité : à la fois sur le territoire breton mais aussi à l’international.

Hydratée, renforcée, éclatante !

Dans la famille Elixir Botanique, je demande le Serum Quotidien Anti-pollution

Dans la gamme Elixir Botanique, je demande le serum quotidien fortifiant anti-pollution !

  1. Qu’est-ce que le sérum quotidien fortifiant anti-pollution Elixir Botanique ?

Un sérum quotidien, fortifiant, anti-pollution universel, pour toutes et tous, quel que soit votre âge ou votre type de peau, telle est la promesse du nouveau Serum Elixir Botanique. Véritable bouclier contre toutes les micro-agressions du quotidien, il vous offre une peau plus éclatante jour après jour. Immédiatement désasphyxiée, la peau est comme détoxifiée ; protégée face aux méfaits de la pollution responsables du vieillissement prématuré de la peau.

Dès 1 mois, rides et ridules sont réduites ; la peau est fortifiée et paraît éclatante de santé.

Une texture ultra sensorielle

Sa texture aqueuse micro-perlée procure une véritable vague de fraicheur et fond instantanément dans la peau pour y délivrer tous ses pouvoirs. Vous allez adorer ce sérum à l’efficacité cliniquement prouvée :  86% de nos consommateurs, femmes & hommes, déclarent que leur peau est plus hydratée1, 77% que leur peau est renforcée1 et 79% qu’elle est éclatante1.

Sa texture aqueuse micro perlée ultra sensorielle a fait sensation auprès de nos testeurs ! 90% des femmes déclarent ressentir une bouffée de fraicheur sur la peau lors de l’application².

1 Etude de satisfaction réalisée auprès de 70 femmes et 35 hommes âgés de 25 à 65 ans, après 1 mois d’utilisation.

2 Etude de satisfaction réalisée auprès de 70 femmes et 35 hommes âgés de 25 à 65 ans, immédiatement après application

2- Que fait sa particularité ?

Le sérum quotidien fortifiant anti-pollution Elixir Botanique est l’indispensable de votre rituel de jour, qui se combine parfaitement avec les autres produits de toutes les gammes Yves Rocher.

De plus, il est le 1er sérum sur-concentré en actifs de la terre et de l’océan bretons pour une peau fortifiée, saine et éclatante ! Sa formule est cinq fois plus concentrée en actifs. Il contient :

  • De l’Algue Tetraselmis anti-oxydante
  • De la Capucine oxygénante
  • De l’extrait d’Aphloia anti-oxydante
  • De l’eau Cellulaire d’Edulis hydratante
  1. Comment s’utilise-t-il ?

Si vous n’avez pas de sérum : nous vous conseillons d’adopter le rituel du sérum : sa texture ultralégère pénètre instantanément et en profondeur dans votre peau, pour la gorger d’actifs et la protéger. Pour compléter le rituel, appliquez un soin de jour.

Vous utilisez déjà un sérum ? Le sérum Elixir Botanique peut être utilisé le JOUR, en alternance avec un sérum traitant pour la NUIT. Le jour, il protégera votre peau de la pollution à laquelle vous serez exposé(e) au cours de la journée. Le soir privilégiez un sérum plus ciblé et adapté à votre type de peau et à vos besoins.

Conseil d’utilisation :

Appliquer matin et soir. Prélever 1 à 2 gouttes (1 pression) et appliquer sur l'ensemble du visage par des mouvements de lissage, de l'intérieur vers l'extérieur. Si nécessaire (en fonction du type de peau), appliquer une deuxième pression.

La gamme Elixir Botanique

Terre et océan, l'éclat d'une peau plus forte, rayonnante de santé

Terre et océan, l’éclat d’une peau plus forte.

Pour la gamme Elixir Botanique, les Scientifiques Yves Rocher ont combiné pour la première fois leur savoir unique en science du végétal et en biotechnologie marine pour créer une Innovation Bioscience à l’efficacité brevetée*, issue de 25 années de recherche. Cette gamme anti-pollution s’adresse aux femmes et hommes, qui souhaitent protéger leur peau face aux méfaits de la pollution pour une peau fortifiée et éclatante de santé.

  1. Quels sont les actifs présents dans cette nouvelle gamme ?

Cette innovation botanique est née en Bretagne de la rencontre de deux actifs naturels puissants : la Capucine et la Micro-Algue Tétraselmis.

Zoom sur la Capucine de Bretagne.

La Capucine est cultivée en Bretagne sur les terres d’Yves Rocher à La Gacilly, selon les principes de l’agriculture biologique. Cette culture se démarque par un système en agroécologie ainsi qu’un engagement fort dans la transition agroécologique du territoire.

Dans la nature, la Capucine utilise ses grandes feuilles rondes pour optimiser sa photosynthèse et sa production d’oxygène. Au cœur de la peau, la Capucine permet de booster l’oxygénation des cellules pour les redynamiser.

Zoom sur la microalgue Tétraselmis

Nos Scientifiques ont développé une véritable expertise autour de la culture de la microalgue Tétraselmis nous permettant d’assurer la qualité de notre extrait tout en préservant les océans. Elle est cultivée en photobioréacteurs, au large des côtes bretonnes. De cette manière, nous nous affranchissons d’un prélèvement direct dans la nature.

Issue de la famille du plancton végétal, la microalgue Tetraselmis participe à la dépollution de l’air en capturant le CO2, nécessaire à la photosynthèse. Dans la peau, elle stimule les mécanismes de détoxification et l’aide à lutter contre les effets néfastes de la pollution qui accélèrent le vieillissement cutané.

2. Présentation de la gamme

Le Sérum Quotidien Fortifiant Anti-Pollution désasphyxie la peau et la protège face aux méfaits de la pollution, responsables du vieillissement prématuré. Sa texture aqueuse micro-perlée hydratante fond instantanément et offre une véritable bouffée d’oxygène pour la peau.

Ensuite, le Soin de Jour Anti-Pollution Réparateur permet de renforcer les effets du sérum. Dès 1 mois, rides et ridules sont réduites, la peau est réparée, fortifiée et paraît éclatante de santé.

Le Sleeping Care Soin Récupérateur est un soin de nuit à la texture gel onctueuse. Dès le premier réveil, la peau est désasphyxiée, rebondie et paraît défatiguée.

Le Roll-on Regard Défatiguant Éclat est un soin ciblé pour les yeux à la texture gel frais et à l’embout roll-on tri-billes permettant de masser doucement le contour de l’œil. Immédiatement, le contour de l’œil est hydraté, lumineux et protégé de la pollution. Les rides et ridules sont visiblement réduites. Dès 1 mois, les cernes paraissent moins marqués, le regard est défatigué et éclatant de santé.

Le sérum récupérateur nuit effet mélatonine* redonne de l’éclat à votre peau jour après jour. Avec une texture biphase micro-gouttelée ce soin de nuit associe sensorialité et efficacité. Dès 1 mois, la peau est revitalisée et fortifiée. 

*Bénéfices cutanés similaires à ceux de la mélatonine : anti-oxydant et protecteur 

3. Quels sont les bénéfices de la gamme ?

Une gamme ultra naturelle composée jusqu’à 99% d’ingrédients d’origine naturelle pour protéger votre peau au quotidien face aux méfaits de la pollution :

  • Fortifie
  • Booste l’éclat
  • Hydrate
  • Retarde les signes de l’âge.

4. Quelle gamme remplace-t-elle ?

Adieu Elixir Jeunesse, bonjour Elixir Botanique !

Si vous adorez la gamme Elixir Jeunesse et que vous ne vouliez pas en changer, pas de panique, les soins de la gamme Elixir Botanique apportent les mêmes bénéfices avec des actifs encore plus révolutionnaires. Testez cette gamme sans plus attendre !

Calendrier de l’Avent, prêt à l’inattendu !

Entrez dans le curieux Jardin Yves Rocher avec le Calendrier de l'Avent 2021 !

La meilleure façon de patienter avant Noel : entrez dans le curieux Jardin Yves Rocher avec le Calendrier de l'Avent 2021 !

Une fois la rentrée passée, il n’est jamais trop tôt pour commencer à penser à Noël. D’ailleurs, quoi de mieux pour se mettre dans le bain que d’acheter son calendrier de l’avent qui bercera votre mois de décembre et ne fera qu’accroitre l’excitement des fêtes de Noël ?
Avec ce calendrier, nous donnons donc le coup d’envoi de la saison de Noël, un peu en avance, pour votre plus grand bonheur. Il ne vous reste plus qu’à découvrir l’univers magique qu’Yves Rocher vous a concocté pour ce Noel 2021.

Cette année, Yves Rocher vous plonge dans un monde coloré et pétillant pour célébrer la gaieté et la magie des fêtes de Noel.

Chaque jour, ouvrez les portes de votre calendrier de l’Avent et observez la nature qui vous offre un spectacle inattendu.

Sur le chemin, vous rencontrerez un hibou au regard stupéfait, qui vous guidera à travers la végétation luxuriante jusqu’à l’arbre foisonnant de surprises. Il vous projettera une poussière d’or recouvrant ses feuilles multicolores d’un voile scintillant.

Dans ce monde fantastique, nous avons caché une sélection de nouveautés que vous pourrez tester, notamment nos produits de la nouvelle gamme Pure Algue, que vous appréciez déjà beaucoup, et de la nouvelle gamme Elixir Botanique !

Pour rappel, notre gamme Pure Algue est une gamme de nettoyants et démaquillants destinés aux peaux normales à mixtes, qui peuvent tirailler, manquer d’hydratation ou être ternes. A base de Micro-Algue Tétraselmis, cette gamme contribue à l’oxygénation de la peau pour un teint éclatant de santé.

Notre gamme Elixir Botanique est notre nouvelle gamme innovante et fortifiante anti-pollution qui allie le meilleur de notre terre et nos océans en combinant la capucine de Bretagne avec la Micro-Algue Tétraselmis. A tester au plus vite !

Au détour du chemin, retrouvez aussi nos incontournables visage, maquillage, corps, cheveux ou encore parfum pour patienter jusqu'à Noël ! Vous découvrirez nos senteurs inédites à tomber : Orange Fondante, Mure Gourmande et Karité Extraordinaire !

Chez Yves Rocher, 24 jours signifient 24 opportunités de vous surprendre et vous faire plaisir. On n’en dit pas plus, mais une chose est sure, vous allez adorer notre sélection de produits.

Ce calendrier a une valeur estimée de 109€, ne loupez pas l’opportunité de mettre la main dessus pour vous ou un proche !

Une fois le décompte terminé, ce calendrier est réutilisable ! Vous pouvez disposer ses cases sur votre table de Noël, faire des petits cadeaux ou bien le remplir à nouveau, les options sont infinies.

Il ne vous reste donc plus qu’à plonger dans le jardin des curiosités Yves Rocher et vous laisser bercer par l’expérience !

Notre tuto teint Zéro Défaut

Suivez nos conseils pour un teint parfait

Découvrez notre rituel teint à l’occasion de la sortie de notre nouveau fond de teint Zéro Défaut !

 

Etape 1 : on neutralise les éventuelles décolorations de la peau

Si vos petites rougeurs, cernes ou veines vous gênent, utilisez les correcteurs couleur pour cacher toute décoloration en un rien de temps.

La couleur verte agit contre les rougeurs, le jaune camoufle le bleu des veines, l’orange neutralise les cernes sombres et le violet empêche un teint jaunâtre.

 

Etape 2 : on unifie le teint

Après avoir corrigé les éventuelles imperfections colorielles, on cache les couleurs correctrices à l’aide d’un fond de teint.

Pour un teint complétement unifié, utilisez le fond de teint Zéro Défaut qui lisse les pores pour un effet semi-mat perfecteur sans marquer les zones de sécheresses. Sa forte pigmentation en fait un fond de teint qui tient jusqu’à 24h. De plus, il est composé à 98% d'ingrédients d'origine naturelle et est fait avec amour en Bretagne, à base d’Eau d’Édulis hydratante et de Camomille sauvage bio fortifiante.

Pour une couvrance moyenne, déposez une petite dose de fond de teint sur le front, le nez, les joues et le menton. Puis, lissez vers l'extérieur du visage et jusqu'au cou à l’aide d’un pinceau, d'une éponge ou au doigt. Pour une haute couvrance, renouvelez l’application. ​Sa texture légère, fluide et non grasse rend l’application très facile. Le produit fusionne avec la peau et laisse un toucher velouté.

Etape 3 : on corrige les dernières imperfections

Pour un teint vraiment zéro défaut, camouflez les dernières imperfections avec le correcteur stick à l’Eau de Bleuet apaisante. Il tiendra toute la journée sans filer dans les ridules. Pour camoufler vos cernes et éclairer votre regard, appliquez l’anticernes directement sous les yeux.

Appliquez le stick correcteur ou l’anticernes liquide directement sur les cernes ou imperfections à atténuer. Tapotez ensuite du bout des doigts ou à l’aide d'un pinceau pour fusionner la matière à la peau.

Astuce : pour un résultat encore plus lumineux, appliquez votre anticernes en formant un triangle inversé sous les yeux afin de camoufler vos cernes et d'éclairer encore plus votre regard !

 

Etape 4 : on finit

Après avoir appliqué votre correcteur, fond de teint et anticerne, on fixe le tout pour que votre teint reste zéro défaut toute la journée.

Si vous souhaitez matifier et flouter votre teint, appliquez la poudre de teint à la texture ultra douce et veloutée. Prélevez la poudre à l'aide de la houppette ou d'un pinceau poudre. Enlevez le surplus en tapotant légèrement l'accessoire. Appliquez ensuite sur l'ensemble de votre visage, en particulier sur la zone T : le front, le nez et le menton.

Pour fixer et rafraîchir votre visage, appliquez la brume fixatrice. En plus de fixer le maquillage, cette brume non comédogène protège la peau de la lumière bleue et de la pollution. 

Nos plantes emblématiques sont certifiées UEBT !

Voilà pourquoi c’est une bonne nouvelle pour la marque, vous et la nature.

 

Nous sommes très fiers de vous annoncer que nos 9 plantes emblématiques de La Gacilly en Bretagne sont certifiées UEBT

Nous devenons donc la première marque française à obtenir cette certification, et à avoir des ingrédients français certifiés. On vous dit pourquoi c’est une très bonne nouvelle, pour la marque, pour les consommateurs et pour la nature.

Qu’est-ce que l’UEBT ?

L'UEBT (Union for the Ethical Biotrade ou Union pour le Bio Commerce Ethique) est une association internationale à but non lucratif européenne qui promeut l'approvisionnement en ingrédients naturels avec respect. L’UEBT soutient et vérifie les engagements des entreprises en matière d’approvisionnement qui contribuent à un monde dans lequel toutes les hommes et la biodiversité prospèrent.

À cette fin, l'UEBT établit de bonnes pratiques sur la manière dont les entreprises et leurs fournisseurs s'approvisionnent en ingrédients issus de la biodiversité pour les secteurs de la beauté, de l'alimentation, des produits pharmaceutiques naturels, des arômes et parfums, des herbes et des épices, entre autres.

Yves Rocher est membre de l’UEBT depuis 2020.

Qu’est-ce que cela signifie pour Yves Rocher ?

Chez Yves Rocher, l’engagement se manifeste depuis 1999, notamment par nos 60 hectares de champs bio cultivés en agroécologie en Bretagne.

En devenant membre de l'UEBT en 2020, Yves Rocher a rejoint des entreprises engagées dans un approvisionnement éthique en ingrédients issus de la biodiversité.
En 2021, Yves Rocher décide donc de faire un pas supplémentaire vers la protection des espèces et des hommes grâce à la certification UEBT de ses filières gaciliennes.

Les 9 plantes emblématiques de la marque, la Camomille romaine, la Camomille Matricaire, le Bleuet, le Calendula, le Ficoïde, l’Edulis, la Capucine, la Menthe et l’Arnica sont maintenant certifiées UEBT.

La certification de nos filières gaciliennes est une première étape dans notre démarche d’approvisionnement durable car Yves Rocher a pour objectif de faire certifier l’ensemble de son système d’approvisionnement d’ici 2023.

Que signifie la certification ingrédient de l'UEBT ?

La certification par l'UEBT assure qu'un ingrédient est sourcé dans le respect des personnes et de la biodiversité. La certification s'applique à un ingrédient spécifique. La certification est accordée une fois que des audits indépendants vérifient la conformité aux critères de la norme de BioCommerce Ethique de l'UEBT qui repose sur les 7 principes suivants :

  1. Conservation de la biodiversité
  2. Utilisation durable de la biodiversité
  3. Partage juste et équitable des avantages découlant de l’utilisation de la biodiversité
  4. Durabilité socio-économique (gestion de production, financière et de marché)
  5. Conformité avec la législation nationale et internationale
  6. Respect des droits des acteurs intervenant dans les activités de bio commerce
  7. Transparence sur les régimes fonciers, le droit d’exploitation et l’accès aux ressources naturelles

Quelle est la différence entre l’UEBT et la certification Bio ?

La certification UEBT et la certification Agriculture Biologique sont deux certifications distinctes, mais complémentaires.

La norme de Bio Commerce Ethique exige certes des pratiques qui respectent la biodiversité, comme la protection des forêts, des espèces menacées et des pollinisateurs, l'enrichissement des écosystèmes naturels et la réduction des pesticides ; mais les standards UEBT prônent également un respect humain et social dans un cadre plus global d’approvisionnement. Les principes UEBT sont donc particulièrement exigeants sur le droit des travailleurs, la protection des droits des communautés locales, le partage des avantages résultant de l’utilisation de ressources issues de la biodiversité, etc.

En outre, les deux certifications exigent des pratiques agricoles plus respectueuses de l’environnement : la certification AB par le respect d’un cahier des charges prédéfini, et la certification UEBT par l’élaboration d’un plan d’action rigoureux en faveur de la biodiversité.

Les 10 bons conseils pour garder le moral !

Comment garder ses good vibes estivales à l'approche de l'automne ?

 

L’effervescence de la rentrée est passée, la routine a repris son cours et vous peinez maintenant à garder le moral ? Voici 10 conseils qui pourraient peut-être vous aider à voir la vie en rose.

  1. S’aérer, prendre l’air, faire du sport

Depuis la reprise du travail, vous n’avez pas réussi à trouver une place à toutes ses activités que vous aimez tant et qui vous font du bien. Pourtant, s’aérer, se balader, faire de l’exercice sont primordial pour garder un esprit sain.

Au-delà de permettre de vous évader et vous changer les esprits, le corps libère des substances chimiques naturelles après une trentaine de minutes d’activité physique, comme l’endorphine, la sérotonine, la dopamine et la noradrénaline. Ces molécules et neuro transmetteurs vous procurent du bien-être, une meilleure résistance face aux situations de stress, une diminution de la fatigue et de la douleur et une meilleure oxygénation du cerveau. 

2. Prendre des vitamines

Apportées en été par le soleil, les vitamines D se font très rares en cette période, pourtant elles améliorent l'humeur et baissent le risque de coup de blues.

Le plus simple est donc de manger des aliments riches en vitamines D comme le poisson gras qui apporte des Oméga-3, le chocolat noir ou encore les clémentines.

Vous pouvez aussi recourir aux compléments alimentaires. Le magnésium aide, lui, à lutter contre la fatigue et le stress.

3. S’exposer à la lumière

Un autre moyen d’obtenir des vitamines D est de s’exposer à la lumière, mais ce n’est pas son seul bénéfice.

En effet, la lumière est ce qui nous apporte la mélatonine, qui est une hormone régulant notre rythme de sommeil et de veille. Ainsi, s’exposer 30 min au soleil tous les matins permettrait de réveiller notre corps afin de moins pâtir de la fatigue et de mieux dormir le soir.

4. Bien dormir

En parlant de sommeil, voici quelques conseils pour bénéficier de bonnes nuits de sommeil qui feront passer vos journées bien plus vite.

Premièrement, limiter l’exposition aux écrans à l’approche du coucher. Dégageant une lumière bleue, ils vous empêcheront de dormir. De même, limiter les sources de lumière dans la chambre (fermez vos volets et cachez les sources lumineuses des prises électriques).

Essayez aussi de garder une régularité dans vos horaires de sommeil, ce qui facilitera l’endormissement et le réveil.

5. Mettre de la couleur dans sa vie

On laisse les couleurs tristes au placard et on ne cède pas à la morosité du temps. Egayer votre quotidien en revêtant votre pull fuchsia préféré ou votre ciré jaune citron.

Vous pouvez aussi illuminer votre visage avec un joli rouge à lèvres peps, comme un Pêche Irisée ou Rose Tendre.

Pensez aussi à apporter de la couleur avec une jolie manucure. Pourquoi pas tenter le Rose Perle ou Rose Pivoine ? Soyez votre propre rayon de soleil !

6. Trier sa garde-robe

C’est bien connu, le rangement est thérapeutique.

Utilisez votre temps libre pour mettre vos affaires d’été au placard et faire place à vos habits hivernaux.

Profitez-en pour trier, donner ou vendre vos anciens habits, ce qui libèrera de la place et vous donnera un sentiment de haute satisfaction.

7. Prendre soin de soi

Garder le moral, c’est aussi s’accorder du temps pour soi, s’accorder des moments de détente et de bien-être qui nous ressourcent.

Prenez du temps pour faire les choses que vous n’avez habituellement pas le temps de faire : un gommage par exemple. Nous vous recommandons le Gommage Végétal au beurre de Karité, qui permet d’exfolier la peau en douceur et de lui redonner confort et douceur. Ensuite, profitez-en pour hydrater votre peau en profondeur avec le Lait Corps Hammam à l’Argan et la Rose. Et si vous préférez que quelqu’un d’autres vous chouchoute, offrez-vous un soin en institut !

8. Créer un vision board

Parfois ce qui nous manque, c’est seulement un peu de motivation. Pour y remédier, rien de plus simple, fixez-vous des objectifs.

Vous pouvez les écrire sur un petit bout de papier que vous perdrez dans les 2 jours ou choisir une façon plus ludique : créer un vision board.

Pour ce faire, sélectionnez les éléments de votre choix (image, texte, photo, dessin, etc.) qui représentent vos objectifs et positionnez le tout sur un même support. Si vous avez une âme d’artiste, vous pouvez l’effectuer manuellement sur une grande feuille cartonnée ou une toile, vous pouvez aussi le faire en ligne sur PowerPoint ou Canva par exemple.

9. Méditer

La méditation est un outil très utile de maitrise de ses émotions, il permet de réduire le stress et les pensées négatives.

Méditer c’est apprendre à ne plus laisser libre court à vos idées, à vos envies et à votre esprit. Sans le brider, vous vous contentez de l’observer durant la méditation.

En dehors des séances, cette observation devient de plus en plus aisée et naturelle. L’esprit s’exprime mais il n’est plus le seul à décider. Il ne vous submerge plus et il n’étouffe plus la prise de décision, la rationalité.

10. Regarder un bon film

Parfois prendre soin de soi, c’est aussi regarder son film préféré avec des popcorn !

Pleurer ou rire devant un bon film est une véritable thérapie qui permet de rebooster et de lâcher prise !

Et voilà !

Vous pouvez maintenant choisir parmi ces conseils ceux qui vous parlent le plus et qui marchent pour vous et les insérer dans votre routine pour bénéficier de votre dose de bien-être et détente. N’hésitez pas non plus à sortir de votre zone de confort en vous essayant à d’autres pratiques qui vous parlent moins, qui sait, vous pourriez découvrir de nouvelles choses !

Moins de chute de cheveux, plus de naturalité !

Limitez la perte de cheveux et conservez une chevelure en pleine santé

Les bonnes résolutions de la rentrée ? On traite sa chute de cheveux et on retrouve la vitalité et le volume de sa chevelure d’antan.

D’où vient la chute de cheveux ?

Pour commencer, il est important de distinguer la chute de cheveux réactionnelle de la chute de cheveux chronique. La première advient en réaction à un évènement spécifique, comme la fatigue, le stress, une grossesse, la prise de médicament, un régime. Les femmes sont généralement plus exposées à ce type de chute de cheveux qui concerne l’ensemble de la chevelure. La chute de cheveux réactionnelle est soudaine, massive et, il est important de le souligner, passagère. Ces signes se manifestent environ 3 mois après le facteur déclenchant.

Il y a ensuite la chute de cheveux chronique due aux hormones et souvent héréditaire. Elle concerne principalement les hommes, mais les femmes en sont aussi victimes en vieillissant. On reconnait cette chute de cheveux par une diminution de la longueur, l’épaisseur et le volume des cheveux depuis au moins 6 mois.

Quel rituel adopter pour limiter la chute de cheveux ?

1ère étape : Il s’agit de choisir le bon shampoing. De beaux cheveux commencent par un cuir chevelu sain. Le shampoing fortifiant contient des fructanes d’Agave, qui doublent la microcirculation pour un bulbe parfaitement nourri (1) et du lupin Blanc, qui freine les mécanismes de chute du cheveu et stimule sa croissance (1). Sa formule sans sulfate (2) ralentit la chute (3) pour des cheveux plus fort et plein de vitalité. Il est à appliquer sur cheveux mouillés. Masser par mouvements circulaires le cuir chevelu pendant 2 min. Rincer. En cas de contact avec les yeux rincer.

(1) Test in vitro (2) Sans tensioactif sulfate (3) Test d’auto-évaluation réalisé sur 102 consommateurs après 28 jours d’utilisation

2e étape : Fortifier et démêler ses cheveux avec un bon après-shampoing. L’après shampoing fortifiant possède les mêmes actifs que le shampoing pour renforcer ses bénéfices : assainir le cuir chevelu et nourrir le bulbe du cheveu (1) et limiter la chute de cheveux (2). Sa formule est sans silicone, facilement biodégradable et contient 98% d’ingrédients d’origine naturelle.

 (1) Tests in vitro. (2) Test instrumental en routine Anti-chute 3 mois Shampooing + Après-shampooing + Cure

3e étape : Traiter la chute de cheveux en profondeur. Utiliser un shampoing et après shampoing n’est parfois pas suffisant pour traiter la perte de cheveux.

Si vous souffrez plutôt d’une chute de cheveux réactionnelle, dus à des événements ponctuels et ciblés, qui dévitalise vos cheveux et leur fait perdre de la matière, appliquez le sérum qui renforce le cheveu à la racine, double la microcirculation pour une chevelure plus dense.

Il peut être utilisé toute l’année, en cure ou en relai de la Cure Intensive. Pour l’appliquer, il suffit de déposer du produit raie par raie sur cuir chevelu propre à l’aide de l’embout, puis masser par mouvements circulaires sans rincer. A utiliser 2 à 3 fois par semaine.

Si vous souffrez davantage d’une chute chronique de cheveux, préférez la cure intensive d’un mois, qui freine la chute, stimule la croissance du cheveu et augmente le nombre de cheveux. Appliquez ¼ de pipette sur les racines, sur cheveux propres secs ou humides sans rincer.

Peut-on utiliser le Traitement Fortifiant Cuir Chevelu en complément de la Cure Intensive 1 moi ?

Oui, tout à fait ! On peut utiliser la cure intensive durant 1 mois puis, appliquer le traitement fortifiant cuir chevelu tout au long du reste de l’année.

D’autres conseils pour retrouver votre crinière.

En complément du rituel conseillé ci-dessus, d’autres habitudes sont bonnes à prendre pour stimuler la pousse de cheveux.

  • Masser le cuir cheveu à chaque shampoing permet d’activer la microcirculation et permet aux soins de pénétrer plus facilement dans le bulbe : le massage se fait avec le bout des doigts de manière douce avec des mouvements circulaires de la nuque jusqu’au sommet du crâne.
  • La perte de cheveux peut aussi être liée à des carences, notamment en magnésium, zinc et vitamine B. Veilliez donc à intégrer des aliments riches en zinc comme les fruits de mer, la viande, les haricots secs, le soja, les lentilles, pain complet etc et en vitamine B (viandes, poissons, légumes, produits laitiers)
  • Enfin pour limiter la perte de cheveux évitez d’agresser vos cheveux avec des produits chimiques au maximum. Les couleurs ou décolorations, par exemple, abiment beaucoup les cheveux et les font chuter. De même, la chaleur agresse le cheveu, préférez donc les séchages naturels et évitez l’usage excessif de fer à lisser ou à boucler. Pensez à mettre un chapeau quand vous vous exposez au soleil.

Tout savoir sur nos nouveautés Teint

On répond à vos questions sur notre nouvelle gamme Teint

Toutes les questions que vous vous posez sur notre nouvelle gamme teint !

  • Au secours, mon fond de teint n’est plus vendu ! Comment je m’y retrouve ?

Nos nouveaux fonds de teint vegan remplacent et améliorent nos anciens produits. Comment ? En poussant la naturalité à son maximum et en ajoutant des teintes pour que tout le monde y trouve son compte.

Le nouveau fond de teint Zéro Défaut possède une nouvelle formule à base d’eau d’Édulis hydratante et de Camomille sauvage bio fortifiante, et garantit une composition à 98% d’ingrédients naturels. Il est né de la fusion entre l’ancien fond de teint Zéro Défaut – Peau Parfaite et le fond de teint crème Confort. La nouvelle formule du fond de teint Zéro Défaut garantit toujours un teint parfaitement unifié et affiné tout au long de la journée.

  • Est-ce que les nouvelles teintes de la gamme teint correspondent aux anciennes teintes ?

En ce qui concerne les fonds de teint, les teintes ont été conservées (à quelques exceptions). Ce qui vous permet de continuer d’acheter les teintes que vous aviez déjà. Cependant, des teintes ont aussi été ajoutées. Si vous recherchez donc à affiner votre choix de fond de teint ou que vous cherchez une alternative pour votre teinte d’été ou d’hiver, n’hésitez pas à aller tester les nouvelles teintes en boutique.

A titre d’exemple, le nouveau fond de teint Zéro Défaut existe désormais en 30 teintes, ce qui offre deux fois plus de choix de teintes.

  • Comment connaître ma carnation ?

Face au choix de produit pour le teint vous êtes totalement perdu(e)…. Comment choisir convenablement ma teinte de fond de teint ou de correcteur ?

  • Si vous avez la peau claire, TRÈS CLAIRE. Le soleil n'est pas votre ami, il vous fait rougir, mais pas de plaisir. Alors, vous avez la peau rosée !
  • Bien que claire, votre peau affiche un joli bronzage après quelques jours au soleil. Alors, pas de doutes, vous faites partie de la team beige !
  • Si votre peau est mate naturellement, vous obtenez une belle mine bronzée dès la première journée au soleil. A vous l'or, votre peau est dorée !
  • Votre peau est métisse, votre peau est noire. Que vous ayez un sous-ton légèrement jaune ou rouge, dirigez-vous vers les teintes au sous-ton brun de nos gammes !
  • Les packs des enlumineurs, de la poudre soleil et de la poudre de teint ont changés, leur formule aussi ?

Vous les adorez et vous ne voulez pas en changer ? Ça tombe bien, ce sont les mêmes, nous avons juste changé le pack !

Le nouveau boitier de l’enlumineur de teint, de la poudre de soleil et de la poudre de teint est maintenant éco-conçu fait avec du carton issu de forêts gérées durablement et sans miroir pour réduire notre usage de plastique.

En proposant un emballage carton, nous allons contribuer à économiser 54 tonnes de plastique sur le Maquillage Teint en 2021.

  • Correcteur, anticernes, correcteur couleurs, quelle est la différence ?

Si les trois servent à couvrir des imperfections ou décolorations, ils n’ont pourtant pas exactement la même fonction.

Les correcteurs couleurs servent à remédier aux décolorations de la peau. En contrant la couleur que l’on veut cacher avec la couleur du correcteur, cacher une décoloration devient très simple. Vous n’aurez désormais plus besoin de multiplier les couches de correcteur pour couvrir un cerne, une imperfection ou une rougeur. D’autant plus que la teinte claire du correcteur met généralement en valeur la texture de l’imperfection. Une fois la décoloration atténuée par le correcteur couleur, il suffit ensuite d’appliquer un fond de teint ou un correcteur classique pour cacher la couleur correctrice.

Comme vous l’aurez compris, le correcteur stick corrige les imperfections et unifie le teint. Il peut s’utiliser seul ou en complément d’un fond de teint. Sa texture crémeuse garantit une tenue longue durée et ne file pas entre les ridules.

L’anticernes, illumine le regard et cache les cernes. Souvent plus liquide qu’un correcteur, sa texture légère permet de couvrir et éclairer le regard sans donner un sentiment d’épaisseur sous l’œil. Fini le regard fatigué !

  • La Base Eclat, ça sert à quoi ?

La base éclat à un double usage.

Elle peut tout d’abord être appliquée après la crème hydratante et avant le fond de teint, de façon homogène sur le visage pour préparer la peau et apporter un éclat. Elle peut s’utiliser directement au doigt, au pinceau ou à l’éponge.

Si vous préférez un fini plus mat mais que vous tenez quand même à apporter une petite touche de lumière, vous pouvez appliquer la base seulement sur les parties du visage qui attrapent déjà naturellement la lumière, comme les tempes, l’arête du nez, les pommettes, etc.

L’eau detox : boisson healthy survitaminée !

Craquez pour la boisson healthy et vitaminée de l'été

Hydratantes et vitaminées, elles sont parfaites pour l’été ! Découvrez vite nos recettes d’eaux détox pour des vacances healthy et fruitées.

 On vous l’a déjà dit, le b.a.-ba pour un corps en bonne santé et une belle peau c’est l’hydratation ! Alors boire de l’eau c’est très bien… Mais on peut aussi la twister en ajoutant des fruits, des légumes et des plantes ! Grâce à l’eau détox vous pouvez vous hydrater tout en apportant à votre corps les vitamines et les minéraux dont il a besoin ! Lendemain de fête difficile, digestion un peu compliquée, petite fatigue… L’eau détox est votre alliée !

Quelques tips :

  •  Préférez les fruits et légumes bio : vous pouvez ainsi laisser la peau et conserver toutes les vitamines et minéraux
  • Découpez vos fruits et légumes en gros morceaux pour conserver le jus
  • Vous pouvez conserver votre eau détox plusieurs jours au réfrigérateur dans un bocal hermétique

Recettes pour une bonne détox

Kiwi + citron vert + pomme + céleri + persil + menthe 

Avec cette eau détox, c’est un vrai cocktail d’antioxydants et de vitamines que vous offrez à votre corps !

Fraise + citron + menthe + concombre 

Le concombre à un effet drainant, parfait pour une détox. La menthe elle, vous donnera un coup de boost grâce à ses vitamines !

Pastèque + romarin

La pastèque est riche en antioxydants et en vitamines, le romarin est quant à lui connu pour ses vertus digestives et détoxifiantes ! Un mélange savoureux qui dépollue notre corps de ses toxines, on dit oui !

Recettes pour combattre les virus

Citron + Thym

Le thym est connu pour ses propriétés antivirales et antiseptiques et le citron donne un coup de boost.

Grenade + orange + citron + myrtille + concombre 

Alors là… c’est le combo gagnant ! En plus de réunir 5 puissants antioxydants, cette eau détox est également antivirale (le citron) , anti-inflammatoire grâce à la grenade et l’orange, mais aussi drainante (le concombre).

Recette pour une bonne digestion

Citron + Menthe

Après un repas qui pèse sur l’estomac, on opte pour la combinaison citron/menthe ! La menthe est connue pour ses vertus digestives. Le citron favorise l’élimination des toxines et des déchets, et facilite ainsi la digestion.

Recette pour une bonne mine

Pêche + Menthe

Riche en vitamine C, la menthe est idéale pour redonner de l’éclat à la peau ! La pêche elle, grâce ses pouvoirs adoucissants et revitalisants, aide à renforcer l'élasticité de la peau. Elle renferme également de la vitamine C et B, mais aussi des caroténoïdes, parfaits pour nous donner un joli teint !

L’avantage des eaux détox ?

La variété des recettes ! Fraise  + basilic, Myrtille  + orange, fraise+ orange + menthe... les possibilités sont infinies. Alors éclatez-vous et laissez parler votre créativité en variant les plaisirs en fonction de vos goûts et de vos besoins

Recettes barbecue healthy !

Des idées de recettes lights et gourmandes pour des barbecues d'été colorés

Faites rimer barbecue avec cuisine équilibrée et découvrez nos recettes lights, saines et gourmandes !

Les brochettes de légumes grillés

Les brochettes, un classique des barbecues ! Pour un plat plus léger et vitaminé, vous pouvez très bien remplacer la viande par des légumes (de saison bien sûr). De belles courgettes, des tomates, des aubergines, des cœurs d’artichauts (délicieux grillés), le traditionnel poivron ou encore du fenouil (pour ceux qui aiment), des billes de mozzarella ... faites place à votre créativité !

Brochettes de courgette, chou-fleur et feta

Ingrédients :

  • 4 grosses courgettes
  • 1 chou-fleur coupé en fleurettes
  • Huile d'olive extra-vierge
  • 1 sachet de feta coupée en morceaux
  • Sel, poivre

1/ Coupez des fines lamelles de courgettes dans la longueur en utilisant un économe ou une mandoline.

2/ Embrochez courgette puis chou-fleur et alternez à chaque fois. Versez un filet d'huile d'olive dessus et assaisonnez.

3/ Faites griller en retournant régulièrement les brochettes jusqu'à ce que les légumes soient tendres et dorés (environ 10 bonnes minutes).

4/ Effritez la feta par-dessus et servez.

 Pas de panique ! Vous pouvez tout à fait cuire vos légumes directement sur le grill.

Les aubergines grillées (coupées en tranches), c’est délicieux ! Un peu d’huile d’olive pour la cuisson, de la tomate, de la ricotta (ou de la feta) et de l’origan au moment de servir, et hop le tour est joué !

Pas le temps de préparer des brochettes ?

Les alternatives healthy

Pour votre barbecue, pensez au poisson grillé, un peu d'huile d'olives, des aromates, des légumes frais ... c'est délicieusement healthy !

Vous êtes amateur de nouveautés ? Pourquoi ne pas tenter les Steak de tofu, steak de soja, haché végétal pour se préparer un burger sain ? Profitez des grillades de cet été pour découvrir de nouveaux aliments.  Plus légers et riches en protéines, vous pouvez en profiter pour varier les plaisirs !

Les marinades légères

Pour un barbecue qui a du goût, opter pour des marinades légères et faciles à réaliser.

Une marinade toute simple au citron et filet d’huile d’olive accompagneront parfaitement vos brochettes de poulet.

Si vous souhaitez un goût un peu plus prononcé, vous pouvez réaliser une marinade à base de yaourt et d’épices tandoori… Un vrai régal !

Pour des brochettes de crevettes, une marinade légère au pesto, c’est l’idéal !

Brochettes de crevettes marinées au pesto

Ingrédients

  •  1/2 tasse ( 125 ml) de basilic
  • 1 petite gousse d'ail 1 c à soupe (15 ml) de pignons grillés
  • 2 c à soupe parmigiano reggiano (parmesan) râpé
  • 2 c. à soupe (30 ml) d'huile d'olive
  • 1 c. à soupe (15 lm) de citron
  • 450 g de crevettes roses
  • 3 citrons finement émincés
  • Sel et poivre

1/ Dans un robot culinaire, mélangez le basilic, l'ail, les pignons de pin, le parmesan, l'huile, le jus de citron, le sel et le poivre.

2/ Faites mariner les crevettes dans le pesto pendant au moins 20 minutes ou toute la nuit au réfrigérateur.

3/ Embrochez les crevettes avec une rondelle de citron entre chacune, et faites griller et retournez les brochettes régulièrement (3 à 5 minutes).

Ketchup et mayonnaise sont à éviter si vous ne voulez pas manger trop sucré, trop gras ou trop salé ! Mais ça ne veut pas dire que vos belles grillades doivent être sans saveur…

Remplacez les sauces industrielles par des sauces faites maison à base d’ingrédients frais !

Par exemple, une sauce à base d’avocat et de yaourt, du fromage frais ou encore un tartare de tomates ! Délicieux et sain, parfait non ?

Les sauces healthy

Les accompagnements

Enfin, si vous voulez un barbecue léger et bon pour la santé, cela passe aussi par les accompagnements ! Remplacez les traditionnelles chips par quelques pommes de terres cuites au barbecue ! Enveloppées dans du papier aluminium avec un filet d’huile d’olive et de l’ail vous nous en direz des nouvelles.

C’est l’été alors profitez-en pour faire une belle salade de crudités ! Idéal pour faire le plein de vitamines et s’hydrater.

Le gaspacho, l'accompagnement parfait !

Ingrédients

  • 800g de tomates fraîches
  • 2 poivrons rouges

  • 1⁄2 concombre
  • 2 tranches de pain complets
  • 1 citron
  • Huile d’olive

  • 2 c. à soupe de vinaigre de vin
  • Quelques gouttes de Tabasco
  • 10 feuilles de basilic

  • Sel et poivre

1 / Pelez les tomates, le demi concombre et les poivrons puis épépinez-les. Coupez les en dés. Pressez le citron. Retirez la croûte des tranches de pain.

2/ Mettez les tomates, le concombre, les poivrons et le pain dans le bol d’un mixeur. Ajoutez l’huile d’olive, le vinaigre, le jus de citron et le Tabasco.  Mixez jusqu’à obtention d’une soupe épaisse.

3/ Assaisonnez et mettez au frais au moins 2h.

Au moment de servir, décorez votre gaspacho avec des feuilles de basilic pour la petite touche green !

Vous voilà prête à réaliser de beaux barbecues, sains et équilibrés, cet été. Bon appétit !

Comment prendre soin de sa peau sensible ?

Tous nos conseils pour soulager les démangeaisons, rougeurs et tiraillements

Rendre votre peau moins sensible n’est pas impossible ! Découvrez nos conseils pour préserver votre peau sensible grâce à notre nouvelle gamme Sensitive Camomille.

Comment savoir si ma peau est sensible ?

Démangeaisons, rougeurs, tiraillements… Vous êtes quotidiennement gênée par une sensation d’inconfort cutané, signe caractéristique d’une peau sensible.

Votre peau peut être naturellement plus fragile mais les changements climatiques, la pollution, l’utilisation de produits cosmétiques non adaptés ou encore les variations hormonales altèrent aussi la barrière cutanée et rendent la peau plus réactive.

Vous avez beau être forte, votre peau sensible mérite des soins adaptés qui la rendront plus résistante.

Peaux sensibles : on se renforce !

Pour réduire la sensibilité cutanée, stimuler les capacités de défense de la peau et sa réparation, Yves Rocher a pensé à vous ! Ne subissez plus votre peau sensible mais agissez en utilisant notre nouvelle gamme Sensitive Camomille.

Un duo d’actifs 100% d’origine végétale issus de la Camomille Sauvage, l’hydrolat et l’oléat, caractérise cette gamme. Ce double extrait est au cœur de formules hautement naturelles et sensorielles pour une efficacité innovante sur les peaux sensibles. L’hydrolat réduit ainsi la sensibilité cutanée de 28% et l’oléat stimule les capacités de défense de la peau de 25% et de réparation de 30%.

Bien sûr pour garantir à votre peau tout le confort qu’elle mérite, cette gamme est sans silicone, alcool, parfum et huile minérale et est composée à plus de 97% d’ingrédients d’origine naturelle.

 Adoptez la routine beauté 100% Camomille

1.On nettoie sa peau

Utilisez au début de votre routine, la Crème Démaquillante qui nettoie la peau en douceur, sans la dessécher et démaquille efficacement. Appliquez-la sur visage sec, yeux et lèvres en massant du bout des doigts puis rincez.

Pour éliminer les traces de maquillage les plus tenaces même waterproof, privilégiez l’Huile Démaquillante sans fini gras qui apaise et nourrit la peau. Pour un démaquillage en profondeur, veillez à masser l’huile une fois appliquée sur votre visage sec et à ajouter de l’eau pour émulsionner avant de rincer.

Si vous préférez vous aider d’un coton, adoptez l’Eau Micellaire pour nettoyer et retirer en un seul geste le maquillage et les impuretés. Ce produit existe en 200 et 400 ml.

  1. On applique un soin selon son type de peau
  • Peau sèche, on apaise et on nourrit :

Grâce au Baume Confort Nourrissant, votre peau est nourrie en profondeur et hydratée pour apaiser toutes les sensations d’inconfort. Ce Baume riche et fondant laisse un fini confortable.

  • Peau normale, on apaise et on hydrate :

Adoptez la Crème Légère Apaisante pour soulager vos tiraillements et rougeurs. Dès un mois d’usage matin et soir sur le visage et le cou, vous constaterez avec plaisir que votre peau est renforcée et moins réactive.

Vous apprécierez également l’odeur naturelle et réconfortante de camomille et sa texture légère qui pénètre rapidement.

  1. En cas de rougeurs, on unifie la peau

La Crème Verte Correctrice corrige et diminue les rougeurs grâce à sa couleur verte tout en hydratant la peau. Après un mois d’utilisation, votre peau est renforcée et moins sensible.

Vous pouvez l’appliquer le matin seule sur l’ensemble du visage ou en application locale sur les rougeurs après votre crème de jour habituelle.

Ça y est, grâce à cette routine, vous êtes en mesure de renforcer votre peau !

Comment utiliser son anti-cernes ?

Nos conseils pour avoir un rendu parfait

À l’occasion du relancement de L’anti-cernes, on vous le présente et on vous explique comment profiter au mieux de ses bénéfices !

Il corrige, lisse et illumine le contour de l’œil

Notre 1er concealer liquide a connu un relooking à l’occasion du lancement de la nouvelle gamme Teint 2021. Il était temps de le rajeunir ! Nous savons que vous l’adorez et que vous ne vouliez pas en changer. Pas de panique, nous avons juste changer le pack mais la formule reste la même.

Cet anti-cernes réveille votre regard. Il masque tous les signes de fatigue et les imperfections grâce à sa haute couvrance. Sa texture est liquide et fusionnelle et est fortement concentrée en pigments réflecteurs de lumière pour un rendu éclatant et naturel.

L'anti-cernes est adapté à tous les contours des yeux, même les plus sensibles. En effet, il ne contient ni alcool ni parfum. Ce concealer est également enrichi à l'eau de Bleuet bio lissant et apaisant cultivé dans nos champs à La Gacilly en Bretagne.

Comment choisir sa teinte ?

Cet anti-cernes est disponible en 15 teintes (rosé, beige, doré, brun) qui englobent toutes les carnations. Hommes et femmes peuvent y trouver leur compte sans problème !

Pas besoin de se poser de questions et de choisir une teinte plus claire que son fond de teint : nos concealer sont parfaitement adaptés à votre carnation donc sélectionnez votre teinte habituelle. D’ailleurs, afin de vous aider dans votre choix, les teintes de l’anti-cernes ont les mêmes noms que celles de nos fonds de teint. 

 

Nos conseils d'utilisation pour rendre votre regard encore plus lumineux

  1. Appliquez L'Anti-cernes directement sous les yeux à l'aide de son applicateur, en formant un triangle inversé. 
  2. Remplissez le triangle.
  3. Estompez la matière au doigt ou à l'aide du pinceau correcteur.

Adieu les cernes ! 

Objectif : bien dans sa peau !

Pas besoin de régime drastique pour se sentir bien dans sa peau, voici nos tips

Être bien dans sa tête pour être bien sa peau, ça passe inévitablement par votre assiette. Aujourd'hui on vous livre nos astuces pour se remettre en forme sans se brusquer.

1/ Une assiette équilibrée, le secret d'un mode de vie sain 

En avril ne te découvre pas d'un fil ! Enfin si quand même un peu. L'hiver est fini, on commence à retirer toutes les épaisseurs qui nous protégeaient du froid et on ressent le besoin de reprendre notre corps en main. Mais pas de panique ! Pas besoin de se mettre à faire du sport deux mois avant l’été, une perte de poids se joue à 80% dans l’assiette, et 20% au sport.

Pour revenir à votre poids de santé, c'est à dire le poids avec lequel vous mangez à votre faim et vous vous sentez bien dans votre corps, il faut tout d'abord manger équilibré. Si jamais l'envie de rééquilibrer votre alimentation vous prend, nous vous conseillons de vous renseigner auprès de spécialistes de la nutrition.

En attendant, on vous donne ici quelques astuces pour rendre votre assiette plus saine.

On ne s’en rend pas toujours compte mais il y a un lien étroit entre notre santé mentale et notre alimentation. Pour être bien dans son corps, il faut privilégier une alimentation équilibrée et manger ses 3 voire 4 repas par jour. 

Les astuces pour manger mieux  :

  • Préparer ses repas le week-end pour la semaine (faire cuire beaucoup de féculents et de légumes le dimanche pour les manger au cours de la semaine) et éventuellement commencer à adopter le MealPrep. Cette tendance vous montre comment préparer vos repas à l'avance pour toute la semaine. 
  • Avoir des sachets de légumes bruts surgelés prédécoupés mais pas cuisinés, afin de ne jamais être pris au dépourvu (par exemple en retour de vacances).
  • Planifier ses repas de la semaine au moment de faire les courses, les faire le ventre plein.

Attention ! Veillez à garder un rapport sain à la nourriture en mangeant des aliments qui vous satisfassent, et en vous autorisant des repas « plaisir » la semaine ou le week-end.  

Qu’est-ce qu’une assiette équilibrée ? 

Au petit déjeuner les nutritionnistes recommandent des plats consistants et nutritifs comme le porridge ou les flocons d’avoine.

Pour composer vos assiettes équilibrées voici quelques conseils :  

  • Un apport en protéines : viande, poisson, œufs ou protéines végétales
  • Un apport en légumes :  crus ou cuits (2/3 de l’assiette)
  • Un apport en féculents : pâtes, riz, pomme de terre, légumineuses, céréales… (1/3 de l’assiette)

Varier le plus possible son alimentation pour ne pas se lasser, ni se frustrer.

2/ Le combo parfait : allier alimentation et sport

Notre corps a besoin d’énergie pour fonctionner, il va donc brûler naturellement des calories. On peut booster son métabolisme en pratiquant plus de sport, en faisant du renforcement musculaire ou en étant actif sur les tâches quotidiennes. 

Si votre objectif est la perte de poids il faut atteindre un déficit calorique, c’est-à-dire dépenser plus d’énergie que l’on en mange. Si votre objectif est le maintien de votre poids de forme alors nous vous conseillons de pratiquer une activité physique régulière et de rester actif.

Pour les plus motivées : pratiquer une activité physique régulière pour une meilleure santé et un corps tonique.

Selon vos objectifs vous pouvez pratiquer différents sports ! Par exemple, pour une ceinture abdominale en béton tout en travaillant le reste du corps vous pouvez pratiquer le gainage. Avec le Yoga vous travaillerez vos muscles en profondeur. La course à pieds est un exercice de cardio, elle aide surtout à la perte de gras.

Testez un maximum de sport pour trouver celui qui vous convient. 

 

Pour celles qui veulent mincir sans s'en rendre compte nous avons quelques astuces à appliquer au quotidien afin de booster votre métabolisme. L'idée étant d'être active au maximum dans les tâches du quotidien. 

  • Rester debout dans les transports en commun,
  • Descendre un ou deux arrêts plus tôt pour marcher
  • Prendre les escaliers
  • Aller au travail à pieds (mettez-vous des objectifs, par exemple 10000 pas minimum par jour)
  • Se laver les dents sur la pointe des pieds ou en position de squat 

 

Astuces peau douce et pulpeuse :

Toutes les femmes ont de la cellulite, même s’il est difficile de l’éliminer entièrement, on peut tout de même réduire cet effet peau d’orange en appliquant des sérums et crèmes  : Hydratant Quotidien Anti-Cellulite ou Sérum Amincissant Raffermissant

Nous vous recommandons de prendre le temps pour cette étape, car avec un peu d'assiduité on voit de vrais résultats ! Massez les zones concernées avec les produits, hydratez votre peau chaque jour et vous verrez la différence. 

Mode printemps activé !

Comment adapter ma routine au printemps ?

Le temps s'adoucit, les journées s'allongent, les besoins de votre peau changent. Nous allons vous aider à adapter votre routine à l’arrivée des beaux jours !

Matin 

1/ Nettoyer son visage  

Toujours commencer par nettoyer son visage avec un gel nettoyant ou une eau micellaire selon son type de peau comme par exemple le Gel Nettoyant Ultra-Fraîcheur Hydra Végétal ou alors l’Eau Micellaire Apaisante 2 en 1, de la gamme sensitive végétal, l’objectif ici est d’éliminer les impuretés et de laisser une peau douce, nette et confortable.

2/ Réveillez votre peau !

Votre peau est à présent nettoyée et propre, on lui donne un coup d’éclat et on la tonifie grâce à une lotion, utilisez par exemple la Lotion Tonique Perfectrice Sérum Végétal pour lui apporter tonicité et clarté.

3/ Ne pas oublier l’hydratation 

Il est maintenant temps d’appliquer sa crème de jour. L’arrivée des beaux jours signe l’abandon des textures riches et on se tourne vers un soin adapté pour la saison. Ici, plusieurs possibilités s’offrent à vous :

Protégez-vous des agressions extérieures tout en préservant votre peau grâce au Soin Liquide Jour City Détox Elixir Jeunesse. On aime son action anti-pollution et sa texture légère, presque invisible pour un effet 0 matière et une peau hydratée !

On pense aussi aux peaux sensibles avec le Soin Hydratant Ultra-Tolérance qui apaise la peau tout en la maintenant hydratée et protégée des agressions extérieures.

 

4/ Et le make-up ?

 

Au printemps, notre peau peut commencer à briller un peu plus avec la chaleur, et pour contrer ça rien de mieux que Fond de Teint Super Mat Zéro Brillance qui résiste aux pics de brillance. Petit + : sa formule végan. . On adapte également la teinte de son fond de teint en fonction de sa carnation car a priori avec l’arrivée des beaux jours notre teint se réchauffe.

On passe à des teintes de make-up plus estivales : corail, pastels, rosés, cuivrés…. pour faire ressortir l’éclat de son visage et la beauté de sa peau !

Soir 

La routine du soir est tout aussi importante que la routine du matin, la journée notre peau fait face à beaucoup d’agents extérieurs qui l’agressent et accélèrent son vieillissement. Par quoi commencer ?

 1/ Nettoyage avant tout

Comme le matin, le nettoyage est une étape primordiale pour débuter ses soins. On démaquille et nettoie sa peau à l’aide de la Gelée Micellaire Anti-Pollution Elixir Jeunesse, son action détoxifiante purifie et nettoie la peau de toutes les impuretés accumulées dans la journée, et ne laisse aucune trace de maquillage. Vous pouvez aussi passer la même lotion tonique que le matin.

 

 

2/ On va plus loin

A l’inverse de la période hivernale, on peut recommencer à exfolier sa peau plus fréquemment : 1 à 2 fois par semaine, offrez-vous un gommage pour nettoyer en profondeur votre peau. Le Gommage Exfoliant Visage à la poudre d’abricot laisse votre grain de peau affiné.

 

3/ Hydratation intense

On termine ses soins par une hydratation optimale de la peau pour la nuit. Avant d’appliquer sa crème hydratante, il est conseillé d’utiliser un sérum, plus chargé en actifs qu’une crème, il s’utilise avant cette dernière. Le Sérum Liquide Ultra-Hydratant Hydra Végétal apporte à votre peau le maximum d’hydratation dont elle a besoin.

On complète l’action de son sérum avec sa crème hydratante nuit. On conseille ici le Soin Récupérateur Nuit Récupération + Anti-Pollution Elixir Jeunesse, qui laisse une peau reposée et apaisée. Résultat ? Dès le premier réveil, la peau retrouve son éclat naturel. Désasphyxiée, la peau parait réparée.

 

Voilà les clefs d’une peau saine, hydratée et lumineuse pour bien commencer la saison. Hello spring !*