Opération Multimasking pour ma peau

A vos masques, prêts, gommez !

Collectionnez les masques pour chouchouter votre peau et la rendre éclatante en toute circonstance ! Exfoliez, purifiez, hydratez, boostez … suivez le guide.

Vous ne savez plus quoi faire pour garder un teint éclatant ? Découvrez les Masques Multimasking qui deviendront vos meilleurs alliés.

Avec plus de 90% d’ingrédients d’origine naturelle, sans colorant, sans huile minérale et sans parabène, ils sont à collectionner sans modération !

Affine ton grain !

2 fois par semaine appliquez le Gommage Exfoliant à la Poudre d'Abricot qui va exfolier votre peau en douceur. Effectuez de petits gestes circulaires puis rincez abondement à l’eau claire.

Après la douche, c'est le moment idéal pour un gommage ! Les pores sont dilatés, ce qui permet une meilleure efficacité : vos points noirs sont éliminés, vos pores resserrés  et le renouvellement cellulaire de votre peau est stimulé.

Résultat : votre peau est uniforme, toute douce et éclatante !

Tips : Pensez à bien hydrater votre peau après votre gommage. Vous pouvez opter pour une crème hydratante comme le Gel Crème Hydratation Non-Stop 48H.

Mate tes brillances !

Vous avez la peau grasse avec tous les petits traquas qui l’accompagnent ( brillance, points noirs … ) ? On passe à l’action avec le Masque Purifiant au Kaolin reconnu pour ses vertus assainissantes et régulatrices.

2 fois par semaine, appliquez-le sur votre visage en insistant sur la zone T, laissez poser 5 minutes puis rincez à l’eau claire.

Votre peau sera ainsi matifiée, purifiée intensément, avec une diminution significative du taux de sébum de 89%*

*Etudes cliniques objectivées sur 21 cas

Défatigue ta peau !

Hydratez et ressourcez intensément votre peau avec le Masque Ressourçant à la Sève d'Agave.

2 fois par semaine, laissez poser le masque pendant 5 minutes et retirez le surplus à l’aide d’un coton.

Votre peau retrouvera toute sa fraîcheur et sera défatiguée en un seul geste.

Réveille ton teint !

Dès que votre teint devient terne, réveillez-le à l’aide du Masque Éclat à l'Argousier, qui agit en véritable boosteur.

2 fois par semaine, laissez poser le masque pendant 5 minutes et retirez le surplus à l’aide d’un coton. Vous pourrez constater une augmentation immédiate de l’éclat de votre teint de 82% *.

*Etude clinique objectivée sur 21 cas

Combinez-les pour plus de plaisir !

Comme vous le savez votre peau n'a pas qu'un seul besoin, sinon ce serait trop facile ! Entre les zones grasses, les zones sèches, les zones ternes, chaque spécificité a son soin.

Le multimasking vous donne l'opportunité de combiner les soins. Un Masque Purifiant sur la zone T, un Masque Ressourçant et Masque Éclat sur les joues... en 5 minutes apportez à votre peau tout ce dont elle a besoin.

A vos masques, prêts, gommez !

Prête pour la rentrée avec ma trousse beauté !

Adoptez les indispensables à glisser dans votre tiroir de bureau ou votre sac

Préparez votre trousse maquillage à glisser dans votre tiroir de bureau ou votre sac pour être toujours au top ! Nouveautés, indispensables ... suivez le guide pour un back to work / school réussi !

Les indispensables à glisser dans ma trousse beauté

 

1/ Mon Eyeliner pour des yeux de biche à toute épreuve.

2/ Ma Poudre Parfaite Zéro Défaut, enrichie en poudre de Bambou aux vertus matifiantes. Avec elle je peux dire adieu aux brillances ou ma Poudre Soleil pour prolonger mon bronzage et surtout garder les good vibes de l'été avec son odeur de Monoï.

3/ Mon Correcteur Peau Parfaite - Zéro Défaut en cas d'apparition de bouton ou pour camoufler les cernes.

4/ Mon Stylo Rayonnant Jeunesse pour un petit coup d'éclat. (au coin de l’œil, sous l'arcade sourcilière)

5/ Mon Blush Couleur Végétale pour une bonne mine assurée tout au long de la journée.

6/ Un Mascara, vous avez le choix !

 

7/ Mon Crayon Sourcils pour discipliner mes sourcils avec un résultat naturel.

8/ Mon Crayon Lèvres Éclat, pour redonner du peps à mon maquillage tout au long de la journée, mon Grand Rouge Mat (on est jamais à l'abri d’enchaîner sur un happy hour improvisé ) et mon Baume Lèvres pour des lèvres douces et hydratées.

9/ Mon SOS Retouche, est mon indispensable en cas d'accro.

10/ Ma mini Eau de Toilette  pour une touche fruitée.

11/ Ma Crème Mains, choisissez votre senteur !

12/ Un soin visage hydratant ou matifiant selon mon type de peau.

Comment masquer mes imperfections ?

Cernes, rougeurs, teint terne, boutons… on vous dit comment les combattre !

Cernes, teint terne, rougeurs, boutons… à chaque imperfection son correcteur de teint et sa couleur. Suivez le guide pour une opération camouflage réussie. Un teint zéro défaut en un seul geste !

La colorimétrie késako ?

Selon le principe des couleurs complémentaires, il s’agit d’utiliser la couleur opposée à celle que l’on souhaite masquer.

En effet, lorsque deux teintes opposées sont placées l’une sur l’autre, elles s’annulent.

Principe révolutionnaire pour le maquillage, fini l'accumulation de couches qui ne laissent pas respirer votre peau. Il ne vous reste plus qu'à déterminer la couleur du problème à camoufler pour ensuite trouver la bonne teinte de correcteur à appliquer !

Vert, jaune, violet, orange, choisissez votre team !

La team vert neutralise le rouge et combat toutes les rougeurs : des éternels boutons à l’échauffement des joues, petits vaisseaux disgracieux, aucune rougeur ne lui résitera !

Tips : Préférez  le  Correcteur Anti-Rougeurs à l'anticernes pour camoufler un bouton, qui crée une sur épaisseur et sa teinte plus claire donne à votre imperfection plus de relief.

La team Jaune fait disparaître le bleu : les peaux claires, souvent confrontées à ce problème pourrons dire adieu aux cernes bleutés et aux petites veines.

La team orange est l’ennemi du marron : pour les peaux medium à foncées confrontées aux cernes sombres et aux tâches brunes d’hyperpigmentation, vous avez trouvé votre arme !

La team Violet élimine le jaune : Illuminez votre teint et dites adieu aux zones ternes de votre visage qui tirent vers le jaune.

Comment les appliquer ?

1/ Appliquez directement le stick sur l’imperfection colorielle avec la couleur correspondante. Avec sa texture crémeuse, il est simple d’application.

2/ Tapotez du bout du doigt ou à l’aide du pinceau correcteur pour fusionner la matière avec votre peau.

3/ Après avoir appliqué votre stick correcteur sur vos imperfections, unifiez votre teint avec le fond de teint Zéro Défaut.

4/ Pour éliminer les dernières cernes ou imperfections, utilisez le correcteur stick ou l’anticernes liquide.

5/ Finissez avec la poudre de teint ou la poudre libre pour fixer et matifier votre teint pour une tenue longue durée.

Redoutable contre les imperfections ... mais doux pour la peau !

Cerise sur le gâteau, nos correcteurs de couleur respectent votre peau ! Sans parfum, sans parabène, composés de 98% d’ingrédients d’origine naturelle et enrichis en Bleuet lissant de La Gacilly, ils conviennent à toutes les peaux sensibles.

Comment préserver mon teint hâlé après l’été ?

Nos astuces pour prolonger votre bronzage même après l'été

Vous avez suivi tous nos conseils pour avoir un beau bronzage cet été et vous en êtes ravie ? Maintenant découvrez toutes nos astuces pour le préserver même après la saison estivale !

1/ Le gommage

Un bon gommage 2 fois par semaine (1 semaine après le retour) c’est un incontournable beauté pour préserver son bronzage  ! Contrairement aux idées reçues il ne l’élimine pas, il le rend plus éclatant en débarrassant la peau de ses cellules mortes.

Nos produits chouchous ? L’Eponge Konjac Corps et l’Eponge Konjac Visage, 100 % d’origine végétale,  grâce au pouvoir micro-exfoliant des fibres de Konjac, elles permettent un nettoyage sensoriel et respectueux. Pour en savoir plus c'est par ici

2/ L’hydratation

Tout l'été vous avez fait attention à bien hydrater votre peau, ne perdez pas cette bonne habitude ! 

Pour le corps, commencez par vous laver avec la Crème Lavante Nourrissante Peaux très Sèches enrichie en extrait d'Avoine, qui va nourrir intensément votre peau tout en la respectant.

Puis appliquez le Lait Hydratant 3 en 1 Parfum Monoï ou l’Huile de Tiaré Tradition pour hydrater et sublimer votre peau avec un doux parfum de vacances.

Pour le visage optez pour l’Après-Soleil Soin Sublimant Anti-Age, il va hydrater votre peau et par la même occasion prévenir les rides prématurées que peut occasionner une longue exposition au soleil.

Le Sérum Liquide Ultra-Hydratant et le Gel Crème Hydratation Non-Stop 48H, vont apporter une hydratation intense à votre peau grâce à l’Edulis.

Tips : En plus d'hydrater votre peau, pensez à boire beaucoup d’eau, au minimum 1,5 litre par jour.

3/ Une alimentation gorgée de soleil

La saison des fruits et légumes d'été n'est pas encore terminée, continuez à profiter de leurs bienfaits bonne mine ! Faites le plein  de caroténoïdes qui stimulent la mélanine de votre peau : carotte, melon, pastèque, abricot, poivron rouge, tomate … vous avez le choix.

Vous pouvez les consommer comme vous le souhaitez :  frais, en smoothies, en salades ... Soyez créative !

Découvrez ici une recette de smoothie riche en bêta-carotène comme on aime ! 

4/ Make-up bonne mine

Il est compliqué de garder son teint hâlé après l'été, surtout sur le visage ! 

Alors on triche un peu avec la Poudre de Soleil qui vous donnera un effet bonne mine naturel.

Son petit + ? Son odeur de Monoï qui vous rappelle les vacances. Summer never ends*. 

Avec le Pinceau Poudre, mélangez les 2 teintes dans un mouvement circulaire, puis appliquez-le sur votre visage en dessinant un 3, en partant du front puis sur le haut de la pommette en terminant sur l'ovale du visage.

Découvrez notre tutoriel maquillage look ensoleillé !

*l’été ne finit jamais

Rituel beauté du monde de Lucia

Découvrez les astuces beauté de Lucia

Soin visage, bouche pulpeuse et regard vertigineux ... découvrez la routine beauté de Lucia !

Au quotidien

Ma journée commence avec une bonne routine de soin et un maquillage qui reflète mon humeur (et correspond à ma tenue). Comme j'ai tendance à avoir une zone grasse au niveau de la zone T, je me lave le visage avec de l'eau tiède et le Gel Nettoyant Purifiant Sebo Végétal. Il libère la peau de l'excès de sébum sans la dessécher.

Ensuite, j'utilise un de mes produits préférés : le Gel Crème Hydratation Non-Stop 48H. Sa texture légère pénètre rapidement, hydrate intensément la peau et ne contient aucun colorant, huile minérale ou parabène.

De temps en temps, je redonne un coup de boost hydratant supplémentaire au contour de mes yeux, le Gel Frais Défatigant Hydratant est un véritable héros quand il s'agit de combattre mes cernes après une longue nuit!

 

Ma routine beauté

Surtout pendant l'été, j'essaie d'éviter le fond de teint et d'utiliser seulement de la poudre bronzante pour réchauffer mon teint. Je recommande fortement le Duo Poudre Soleil qui peut être facilement appliqué avec un Pinceau Poudre.

"Dans une mauvaise journée, il y a toujours du rouge à lèvres" est mon mantra make-up, parce que j'aime simplement les rouges à lèvres!

Mes favoris actuels proviennent de la collection Grand Rouge Mat. Pour obtenir un résultat durable, vous pouvez appliquer la Base Lèvres Matifiante et Longue Tenue. Comme mon maquillage principalement basé sur les lèvres, je n'utilise que du mascara (ok, beaucoup de mascara en fait) et un eye-liner.

Mes produits préférés sont le Mascara Vertige Volume et le Vertige Feutre Liner. C'est tout !

Do it yourself de la rentrée

La deuxième vie de votre pot de crème

Confectionnez votre boîte à votre image pour votre bureau avec la tendance du upcycling * !

*Surcyclage

 

L’upcycling c’est quoi ?

Cette tendance consiste tout simplement à transformer des objets pour leur donner une seconde vie ! Votre flacon de shampooing devient un pot à crayon, votre coffret parfum une boite à maquillage. Découvrez les étapes pour transformer votre pot de crème en objet à mettre sur votre bureau, aussi beau qu'utile !

Allergie, irritations… comment limiter les réactions ?

On vous dit tout sur comment les éviter !

Vous vous demandez comment nos experts préviennent des risques d’allergie ou d’irritation lorsqu’ils formulent vos produits fétiches ? Pas de panique on vous explique tout !

Allergie et irritation : quelle est la différence ?

Il ne faut pas confondre allergie et irritation !

L’allergie apparaît au contact d’une molécule, l’allergène, et se manifeste de façon retardée. Elle s’étend bien au-delà de la zone de contact avec le produit.

L’irritation, elle, est due à l’emploi d’un cosmétique inadapté au type de peau, son apparition est immédiate et limitée à la zone de contact. L’irritation disparaît à l’arrêt du produit, alors que l’allergie peut mettre plus de temps à guérir.

Première étape : la formulation

L’étape de la formulation est capitale ! Pour limiter les risques d’allergies, nous ne mettons pas dans la formule des matières premières connues pour leur potentiel allergisant (Et oui elles sont célèbres dans le milieu…) et nous choisissons à la place des ingrédients qui sont réputés pour leur absence de caractère sensibilisant.
 
Pour les irritations, c’est la même chose. Lors de la formulation du produit, nous excluons les ingrédients réputés pour leur caractère irritant. Mais attention, tout est une question de dose. Un ingrédient peut être irritant à une certaine dose mais pas à la concentration présente dans le produit. Nous prenons en compte la concentration de l’ingrédient dans le produit mais également les conditions générales d’utilisation, par exemple si un produit est utilisé en soin ou en produit rinçant (ex : un gel douche).

L’étape de la formulation est donc primordiale mais nous ne nous arrêtons pas là, une fois le produit formulé, nous passons aux tests de tolérance et d’innocuité !

Deuxième étape : on passe aux tests !

Nous évaluons la sécurité de chaque ingrédient grâce à nos experts toxicologues, et testons chacune de nos formules pour vérifier son innocuité et sa bonne tolérance sous le contrôle d’un dermatologue.

C’est seulement à cette étape du développement que l’on peut juger de la bonne tolérance du produit en tenant compte de la formule, de l’usage et de la population cible à laquelle est destiné le produit (par exemple les femmes à la peau sensible).

Vous avez envie d’en savoir plus sur nos tests ? On vous dit tout ici.
 
Mais ce n’est pas tout ! Avec notre service client, nous effectuons une surveillance continue grâce à vos retours !

Le risque 0 n’existe pas !

Nos produits sont formulés pour minimiser les risques d’allergies et d’irritations liés à son utilisation… Mais le risque 0 n’existe pas.

En effet, avec l’allergie, c’est un peu la roulette russe… Elle reste extrêmement rare et individuelle. Chacun peut être allergique à un composant différent, et chacun peut réagir d’une manière différente au même allergène… et la réaction à un allergène n’est pas forcément immédiate.

Bref, c’est assez compliqué de mesurer le risque. Eviter les ingrédients connus pour leur potentiel allergisant reste donc la manière la plus efficace pour limiter les risques !

Des fards à paupières qui résistent en toutes circonstances

Waterproof, sportproof, chaleur-proof, un regard intense en toutes circonstances

Nos Ombres Lifeproof ont été testées en conditions réelles et mises à rudes épreuves ! Waterproof, sport-proof, chaleur-proof, stress-proof• pour un regard intense du matin au soir.

Eh oui les filles votre quotidien est bien rempli et pas le temps pour des retouches make up à tout va.  On a l'arme qu'il vous faut pour vivre pleinement chaque instant, sans se soucier de son maquillage. Un petit plongeon, un jogging ou même une séance shopping pendant sa pause déjeuner. Une présentation, un after work ? L’eau, la sueur … rien ne l’atteint !

Inès, à l'épreuve des transports

 

Inès prend les transports tous les jours et pas toute seule malheureusement.

Alexia,  nous emmène à Marbella.

Son quotidien ? Le soleil, la plage, la chaleur. On ne va pas la plaindre quand même ! 

Alexia, en direct de la Costa del Sol

Stéphanie, la working girl

 

Stéphanie, future maman, a voulu les tester avant une présentation. En plus des bouffées de chaleur, le stress.

 

Cécile, la fêtarde, l'a adopté pour ses virées nocturnes.

Cécile, notre fêtarde

Elise, sportive toujours au top

 

Elise, cheerleader pro et super sportive a trouvé SON produit.

Le sport c'est plusieurs fois par jour et elle n'a clairement pas le temps de se préoccuper de son make up.

 

Ashley sa partenaire américaine passe plus de temps dans les airs que sur terre et son make up est aussi mis à dure épreuve au quotidien !

Ashley, cheerleader pro

Véronique, directrice Marketing et Communication

 

Véronique, Directrice Marketing et Communication Yves Rocher, a mis sa teinte préférée  à l'épreuve du stress et des projecteurs.

Alors convaincue ? Cette petite merveille existe en 10 teintes avec effet irrisé ou mat.

A appliquer au liner ou en fard à paupières ou même en combo, il est aussi bien adapté aux look de jours comme de soirées et on ne vous reparle pas de sa tenue sans faille !

Rituel beauté du monde : les tips de Serra

Direction Istanbul pour découvrir les tips beauté de Serra

Partez à Istanbul aux côtés de Serra, de la team Yves Rocher, pour découvrir ses tips beauté pour une peau purifiée, hydratée et magnifiée !

 

Au quotidien : ma routine soin visage

L'étape la plus importante, bien démaquiller ma peau ! Pour les yeux je recommande le Démaquillant Express Yeux, il enlève facilement et efficacement toute trace de maquillage tout en les apaisant grâce au bleuet

Comme j'ai une peau déshydratée, j'utilise le Gel Nettoyant Ultra Fraîcheur Hydra Végétal pour enlever toutes les impuretés et les traces de maquillage puis j'applique l'Eau Micellaire Hydratante.

Et je complète ma routine avec le Gel Crème Hydratation Non-Stop 48H Hydra Végétal.

 

Mon astuce beauté

Pour un look naturel et toujours élégant, le Mascara Volume Sexy Pulp et le Blush Couleur Végétale sont mes must have !

J'ai aussi adopté le Grand Rouge Mat, idéal pour compléter mon look !

 

Mes produits préférés

Sous la douche, je choisis toujours des produits qui respectent ma peau et l'environnement ! J'adore le Gel Douche Concentré Olive Petit Grain, et pour mes cheveux je ne peux plus me passer du Shampooing Brillance.

Et je termine toujours mon shampooing par le  Vinaigre de Rinçage au Vinaigre de Framboise qui rend mes cheveux brillants et parfumés.

Affichez vos tâches de rousseurs ou “fake freckles” !

Affichez fièrement vos tâches de rousseur !

La tendance "Fake Freckles" ça vous parle ? Les tâches de rousseurs sont la tendance beauté du moment, alors si vous n'en avez pas naturellement pas de panique, on vous dit comment y remédier !

Vous l'aurez compris les tâches de rousseur s'affichent sans complexe alors assumez les !

Mais si vous n'avez pas la chance d'en avoir comme Meghan Markle, ou pas assez à votre goût, Lisa vous livre une astuce hyper simple et  rapide pour en créer ou les accentuer !

Elle a eu la maline idée de détourner le Stylo Sourcils Précision 12H Brun pour un résultat ultra naturel et durable. Et on y voit que du feu ! Pas besoin d'acheter un produit spécifique, sa teinte et son embout précis permettent de reproduire des petites tâches de rousseurs.

 

Comment faire ?

Sur un teint nude, dessinez les tâches de rousseur à l'aide du Stylo Sourcils Précision 12h Brun. Si besoin le résultat peut-être estompé au doigt.

On gère son décalage horaire !

Nos astuces pour gérer le décalage horaire comme une pro

Le décalage horaire peut gâcher vos premiers jours de vacances… Mais pas de panique, on vous donne quelques astuces pour profiter de votre séjour à fond sans subir ce fameux jetlag !

Notre corps fonctionne sur une horloge interne de 24h. Stimulé par la lumière du jour et l’heure des repas, notre organisme peut être perturbé à partir de trois fuseaux horaires ! Mais rassurez-vous, on a quelques conseils pour limiter les dégâts !

Bien sûr ces conseils s'appliquent aussi bien à l'aller comme au retour. Passer des vacances au top et un retour en douceur, sans trop subir votre décalage horaire ! 

Le jardin Botanique Yves Rocher

Plongez au cœur de l'univers végétal

Offrez-vous une plongée au cœur du monde végétal guidé par la science !

Sur les terres natales de la marque, à La Gacilly, le Jardin Botanique Yves Rocher est un véritable laboratoire à ciel ouvert qui inspire nos chercheurs et botanistes au quotidien.

Lieu de sensibilisation, de connaissance et de conservation des plantes, le Jardin Botanique de La Gacilly expose 1500 espèces végétales. Il permet à nos experts d’étudier et protéger les espèces végétales et de partager leurs savoirs.

La Terre, vedette du Festival photo La Gacilly !

Découvrez la sous tous les angles

Pour son quinzième anniversaire, le Festival Photo en plein air célèbre la Terre !

Pour cette édition 2018, le festival a voulu rendre hommage à notre planète Terre en rassemblant les plus belles photographies. Documentaires, photo-journalistiques ou artistiques, il y en a pour tous les goûts.  Au programme : prise de conscience, enchantement et contemplation de la beauté du monde !

Au fil des années, le Festival est devenu une destination de renommée nationale et internationale, séduisant les touristes séjournant en Bretagne et les habitants de la région.

A chaque édition, les visiteurs (les petits comme les grands !) profitent d’une véritable expérience conviviale et authentique.

Depuis sa création en 2004, le Festival Photo La Gacilly relève le défi de faire prendre conscience de la beauté si fragile de notre planète.

Les photographies exposées, comme des fenêtres ouvertes sur le monde, transmettent pour certaines un message d’alerte, et pour d’autres un message d’espoir, et nous invite à prendre le temps d’observer, de contempler et de respecter la nature.

Le Festival Photo La Gacilly en quelques chiffres

  • 2004 : date de création
  • 15 éditions
  • 3,3 millions de visiteurs au total
  • Plus de 300 photographes exposés
  • Plus de 7 000 photographies
  • 320 000 visiteurs en 2017

Un peu plus de rêve

Sport aquatique pour affiner la silhouette

Affinez votre silhouette à la plage ou la piscine cet été avec nos exercices !

Cet été, on profite de la mer et de la piscine pour se muscler ! Longe-côte ou marche aquatique, exercices d'aquagym suivez notre programme pour une silhouette affinée et un corps galbé.

Vous avez envie de passer des vacances actives ? Vous voulez changer vos habitudes et tester des nouveaux sports cet été ? Alors enfilez votre maillot et tenez-vous prêtes, on vous dit tout sur le sport dans l’eau !

Pourquoi opter pour le sport dans l'eau ?

  1. L’eau atténue les chocs pour les articulations : on sent moins les douleurs et la fatigue et on a aussi moins de courbatures.
  2. Cela permet de masser les tissus (dont la fameuse cellulite)
  3. Dans l’eau, notre corps ne pèse plus qu’un tiers de son poids alors on ressent moins l’effort !

Pourquoi améliore t-il notre endurance et notre condition physique ?

  1. Le corps brûle plus de calories pour maintenir sa température à 37°.
  2. La résistance de l'eau force les muscles profonds à travailler pendant l’effort.

Natation : à la mer ou à la piscine ?

La natation est un entraînement intégral du corps qui fait appel à tous vos muscles, idéal pour tonifier sa silhouette !

A la mer, on brûle plus de calories pour maintenir la température corporelle et lutter contre les remous. C'est aussi top pour se débarrasser de la cellulite car les vagues agissent comme un massage drainant. Si l'eau est froide c’est encore mieux car cela stimule la microcirculation.

A la piscine, on se concentre plus sur sa technique et son endurance. Super pour travailler son cardio !

Marcher ou courir dans l’eau : parfait pour affiner le bas du corps

Vous n’êtes pas fan de la natation et nous ne voulez pas vous mettre à la course à pieds ?

Marcher ou courir dans l’eau c’est le top pour tonifier son corps en évitant les impacts. Grâce à l’eau, vos articulations seront préservées et votre circulation sanguine stimulée ! En plus la résistance de l'eau vous permet de faire des efforts plus efficaces.

Tentez le longe côte : se muscler en admirant les paysages quoi de mieux ?

L’Aquagym

Alors oui on a un peu toutes en tête l’image ringarde de l’aquagym… Mais détrompez-vous ! Pour renforcer ses muscles et affiner sa silhouette c’est parfait !

L’avantage de ce sport est qu’il muscle toutes les parties de notre corps : on fait travailler les abdominaux, on affine la taille, on raffermit les fessiers, les cuisses, et  on muscle les bras et le dos !

Découvrez quelques exercices très simples

Pour les abdos

Assise dans l'eau, placez deux frites sous chacun de vos bras pour maintenir la tête hors de l'eau et être plus stable. Allongez ensuite les jambes devant vous, et enchaînez les flexions, du haut vers le bas. 1 minute d’effort pour 30 secondes de récupération, et on recommence !

Pour les fesses et les jambes

Nagez sur le dos à la seule force de vos jambes et tenez les bras tendus une planche derrière votre tête. Attention à bien garder le dos droit et le nombril hors de l'eau.

Pour les jambes et les hanches

Pas besoin de matériel pour cet exercice. Tenez le bord de la piscine avec votre bras, et avec votre jambe opposée enchaînez les mouvements vers l'avant, l'arrière et le côté. Gardez le dos droit et contractez vos abdos pour garder l’équilibre ! Plus vos mouvements sont amples plus vos muscles travaillent ! Répétez les mouvements 20 fois et changez de jambe.

Pour les jambes et les obliques

Pour cet exercice, l’eau doit vous arriver entre le nombril et la poitrine. Sautez en ramenant les genoux jusqu'à la surface, puis redescendez. On appelle ce mouvement le « saut de grenouille » !

 

Les activités sportives aquatiques : il y en a pour tous les goûts

Le surf pour les plus aventureuses, le paddle pour les plus tranquilles, le ski nautique pour les amatrices de sensations fortes… Il y a l’embarra du choix ! Qu’importe ce que vous aimez comme activité, elles vont toutes vous muscler ! Mais surtout, éclatez-vous car les vacances c’est fait pour ça après tout !

Voilà vous savez tout sur le sport dans l’eau et ses bénéfices ! Prêtes à enfiler votre maillot ?

Festival d’été : à chaque ambiance son look maquillage

Electro, bohème, jazzy, à chaque festival son look !

La saison des festivals de musique est ouverte ! Une bonne ambiance, du bon son et un bon moment entre amis en perspective. Il ne manque plus que votre look make up, suivez le guide !

Un Look délicieusement classique pour un festival jazzy

 

1/ Pour un teint parfait à toute épreuve, j’applique la Base de Teint Peau Parfaite à l’aide de mon Pinceau Fond de Teint Nude. Et je n’oublie pas mon cou et mon décolleté !

2/ Pour un teint zéro défaut j’applique la Poudre Peau Parfaite – Zéro Défaut à l’aide de mon Pinceau Poudre, sur l’ensemble de mon visage en insistant sur la zone T. C’est mes yeux qui doivent briller non mon teint !

3/ Je rehausse mon teint en appliquant sur mes pommettes le Blush Couleur Végétale Rose Camélia en effectuant un mouvement circulaire sur le bombé de la joue à l’aide de mon Pinceau Blush.

4/ Je mets mon regard en valeur en toute subtilité avec le Fard à Paupières Mat couleur Beige Racine qui m’offre une couleur longue tenue.

5/ J’étoffe mon regard avec le Mascara Vertige Volume qui avec sa formule recourbe-cils offre une courbe parfaite à mon regard pendant 12heures *

6/ Des lèvres rouges et pulpeuses.  Pour cela j’applique le Grand Rouge Mat couleur 156, en partant du cœur des lèvres. Enrichi en Huile de Camélia il ne dessèche pas mes lèvres pour un confort total.

*Etude clinique objectivée sur 13 femmes

Un look électrisant pour un festival électro 

1/ Pour un teint parfait à toute épreuve, j’applique le Nude de Teint Hydratant. J’applique la juste dose qu’il me faut grâce à sa pipette, puis je l’applique du centre vers l’extérieur du visage à l’aide de mon Pinceau Fond de Teint Nude, sans oublier pas mon cou et mon décolleté !

2/ Mon secret pour un teint légèrement hâlé est le Duo Poudre Soleil. Avec mon Pinceau Blush, je mélange les 2 teintes dans un mouvement circulaire, puis je l’applique sur mon visage en dessinant un 3, en partant du front puis sur le haut de la pommette en terminant sur l'ovale du visage.

3/ Je rehausse mon teint en appliquant sur mes pommettes le Blush Couleur Végétale Rose Camélia en effectuant un mouvement circulaire sur le bombé de la joue.

4/ J’habille mes paupières d’une couleur pop avec le Fard à Paupières Mat Rose Azalée, pour une couleur longue tenue !

5/ Je m’offre un regard vertigineux avec le Mascara Vertige Longueur. Sa micro brosse attrape tous mes cils même les plus petits ! Enrichi en gomme d’Elemi aux propriétés fixantes et structurantes, mes cils sont longs et sans paquets.

6/ Et c’est au tour de mes lèvres avec Grand Rouge Elixir – Effet Mat Couleur 106. Je commence par le cœur des lèvres inférieures puis le cœur des lèvres inférieures et je dessine le contour de mes lèvres, pour un effet longue tenue jusqu’à 12h.

Un look hippie pour un festival bohème

1/ Pour un teint parfait à toute épreuve, j’applique la Base de Teint Peau Parfaite à l’aide de mon Pinceau Fond de Teint Nude. Et je n’oublie pas mon cou et mon décolleté !

2/ Ensuite je passe au Duo Enlumineur Rayonnant Jeunesse, qui avec ses 2 teintes illuminatrices perlée et cuivrée, m’offre un teint rayonnant et sur mesure ! Je l’applique légèrement à l’aide de mon Pinceau Blush sur le haut des pommettes, l’arête du nez et sous l’arcade sourcilière.

Tips : Avec la Base de Teint Peau Parfaite, mon highlighter accroche mieux et se voit plus longtemps !

3/ J'applique mon Ombre Lifeproof couleur Nude Mat, qui me garanti un regard parfait du matin jusqu'au soir. Je crayonne directement le stick sur ma paupière mobile puis j'estompe la matière à l'aide de mon Pinceau Duo Regard Sculpte.

4/ Ensuite j'illumine mon regard avec mon Jumbo Couleur Végétale Nacré Fleur de Cerisier en l'appliquant au ras des cils.

5/ Je m'offre un regard XXL avec Mascara Volume Sexy Pulp pour un résultat cil à cil.

6/ Et je termine par le Rouge Vertige – Baume Liquide couleur 03 qui va donner à mes lèvres une légère touche glossy.