Comment protéger mes plantes en hiver

Il n'est pas trop tard pour aider vos plantes à passer l'hiver. Suivez le guide

Vous les mains vertes, vous vous demandez comment vos plantes vont pouvoir survivre ? Quelles plantes mettre sur votre balcon ? Relax ! Suivez notre guide de survie spécial froid !

Tout d’abord, pour que vos plantes résistent au froid, il y a quelques astuces à adopter…

 

  • Privilégiez les pots en terres cuites ou résine, qui isolent bien du froid. En cas d’annonce de gel, si ce n'est pas déjà fait, ne rentrez pas vos plantes à l'intérieur c'est trop tard !  Elles auront trop chaud et risquent le choc thermique les pauvres. 
  • N’oubliez pas qu’il existe des arbres et des plantes qui ont besoin d’être taillés pendant l’hiver, comme certains arbres fruitiers ou rosiers ornementaux. 

 

Protégez-les !

Oui, mais comment ? Plusieurs méthodes existent :

  • Le paillage : technique qui consiste à appliquer une couche de matière protectrice (copeaux de bois, paille, foin, lin chanvre, écorce de fève de cacao…) afin d'atténuer les effets du froid en maintenant la chaleur dans le sol
  • Les feuilles mortes séchées (au moins 5 cm d’épaisseur)
  • Du papier journal pour les pots et les jardinières
  • Le voile d'hivernage pour protéger les arbres et arbustes des coups de gel!
  • Les serres, en verre ou en polycarbonate, gardent les plantes à l'abri du froid. Elles existent en version mini pour les balcons ! Et en plus c’est tendance.

 

 

Les plantes "survivors" !

Ne vous inquiétez pas, le mois de février ne va pas condamner votre jardin ! Il existe des plantes et fleurs qui résistent à l’hiver : les pensées Viola ou encore les Primevères par exemple, sont de vraies survivors ! 

Celles qui fleurissent en hiver...

Et puis, si vous voulez planter au mois de février, vous pouvez ! La floraison n’est pas réservée qu’au printemps. Il existe de nombreuses plantes et fleurs qui fleurissent en hiver. Vous pouvez par exemple opter pour la Rose de Noël (de décembre à mars), le Chèvrefeuille d'hiver (de décembre à mars), certaines espèces de Camélia (dès le mois de janvier), la Bruyère d'hiver (de janvier à avril), le Perce-Neige (à la fin de l'hiver) ou encore le Mimosa.

 

 

 

 

L’Arnica

Une petite fleur qui cache bien des pouvoirs...

Vous la connaissez surtout pour soigner les bleus mais cette fleur trompe l’œil, protectrice, savoureuse, cache bien d’autres pouvoirs…

Tout d’abord, laissez-nous vous apprendre quelque chose.

Vous pensiez que l’arnica était une fleur comme une autre ?

Et bien détrompez-vous, elle agit comme véritable trompe l’œil ! Il s’agit en fait d’un groupement de fleurs : des fleurs «ligulées » en périphérie, ce que vous appelez communément les pétales, et des fleurs « tubulées » au cœur, pour lui permettre de se multiplier.

Et ce n’est pas tout, en plus d’être une fleur composée de fleurs, c’est une plante qui est capable de se protéger des agressions extérieures ! C’est en ayant conscience de ce pouvoir que nos experts ont mis au point un extrait d’Arnica pour protéger nos mains en hiver, on les en remercie ! Si vous voulez chouchouter vos mains, c’est par ici.

L’Arnica est donc utilisée comme actif végétal star dans notre gamme Soin des Mains. Nous la cultivons sur notre terre natale, en Bretagne, au cœur de nos 55 hectares de champs bio.
Elle est cultivée comme les autres plantes de la marque, selon les principes de l’agro-écologie, c’est à dire en respectant le rythme de la nature, la plante, mais également son environnement alentour. Ce principe d’agriculture respectueuse a également pour vocation d’agir en harmonie avec la faune locale, et va même jusqu’à la développer…!

Nos experts sont toujours à la recherche des dernières innovations même les plus complexes, et ce, rien que pour vous !

La lumière, booster de moral

On combat la « déprime hivernale » et on apporte de la lumière dans sa vie !

On combat la petite « déprime hivernale » et on apporte de la lumière dans sa vie !

Hello Sunshine.

L’hiver, lorsque la lumière du jour diminue, on a tendance à se sentir plus fatiguée, un peu déprimée...

Bref, on ne se sent pas au top de sa forme et ça c’est dû au manque de lumière !

Mais bonne nouvelle, l’hiver est bientôt terminé et le printemps arrive à grands pas ! Les jours deviennent plus longs et le soleil se fait de plus en plus présent…

Pourquoi la lumière c’est si important ?

La lumière permet de réguler notre horloge interne. La nuit, nous sécrétons de la mélatonine, appelée aussi « hormone du sommeil », qui régule notre rythme, notre humeur et nos performances physiques et intellectuelles. Ne pas s'exposer suffisamment à la lumière dans la journée entraîne une surproduction de mélatonine, le corps est dupé car il pense que c'est la nuit, et nous nous sentons donc fatigués, somnolents...

Mais ce n'est pas tout ! En s'exposant au soleil 15 à 20 min par jour seulement, on permet à notre corps de produire de la vitamine D. Qui, en plus de fortifier nos os, booster notre système immunitaire, joue également un rôle important sur notre système nerveux et notre moral en nous aidant à sécréter de la sérotonine, la fameuse « hormone du bonheur ».

Alors on s'expose à la lumière ! Et si le temps est gris, on opte pour une petite cure de luminothérapie, ou des aliments riches en vitamines D : poissons gras, jaunes d’œufs, produits laitiers…

 

Bye bye la grisaille.

Le froid peut être une source d’agression pour nos cheveux et notre peau, alors pour lutter contre la grisaille hivernale, on retrouve un teint et des cheveux éclatants !
Pour avoir un teint lumineux, on adopte une routine beauté avec la Base de Teint Peau Parfaite, le Crayon Eclat, la poudre Duo Enlumineur Rayonnant Jeunesse et le Stylo Rayonnant Jeunesse !
Et pour une chevelure lumineuse, on opte pour la gamme Brillance  à l'huile de Calendula. 

 

Un beau teint et des beaux cheveux, cela passe aussi par l’assiette ! Alors on privilégie des fruits et légumes (de saison) riches en beta carotène, en anti-oxydant, en vitamine C et des aliments riches en oméga 3 (poisson, fruits de mer…), en fer (céréales, fruits et légumes secs), en zinc (coquillages, lentilles) ou en vitamine B (amandes, noix, laitages...) ! Enfin, on boit beaucoup d’eau !