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Was sind die Ursachen für trockene Hände?

Bei Temperaturen von weniger als acht Grad Celsius läuft unser Stoffwechsel auf Sparflamme und auch die Talgdrüsen produzieren weniger Fett. Dadurch wird leider auch die hauteigene Schutzbarriere durchlässiger und angreifbarer. Die trockene Heizungsluft in Innenräumen und die niedrige Luftfeuchtigkeit bei klirrender Kälte entziehen der Haut zusätzlich wertvolle Feuchtigkeit. Und da die Hände diesen Einflüssen ungeschützt ausgesetzt sind, leiden sie im Winter besonders. Die Haut spannt, wird spröde, juckt, schuppt sich und manchmal kommt es sogar zu schmerzhaften Einrissen. Häufiges Händewaschen fördert die Symptome noch, denn dadurch weicht die äußere Schutzhülle auf und Bakterien oder Viren können ungehindert eindringen. Umso wichtiger ist es, trockene Hände zu pflegen und zu verwöhnen.

Was hilft gegen trockene Hände?

Natürlich sollst Du deine Hände regelmäßig und gründlich waschen, denn damit beugst Du Erkältungen und Infektionen vor. Heißes Wasser und aggressive Seifen sind jedoch tabu, stattdessen wäschst Du deine Hände lieber mit lauwarmem Wasser und einer milden, pH-neutralen und idealerweise ölhaltigen Seife. Gönne Ihnen auch ruhig hin und wieder ein Ölbad. Dafür füllst Du einfach ein Schälchen mit lauwarmem Wasser oder Milch und gibst einige Esslöffel Olivenöl hinzu. Alternativ kannst Du auch Mandel-, Kokos- oder Jojobaöl verwenden. Bade deine Hände für etwa zehn Minuten darin. Anschließend tupfst Du sie sanft trocken: Auf keinen Fall solltest Du stark rubbeln oder reiben. Zum Schluss noch eine gute Handcreme auftragen und einziehen lassen. Besonders empfehlenswert sind übrigens Produkte mit dem pflanzlichen Wirkstoff Arnika. Yves Rocher empfiehlt speziell für trockene Hände die Produktlinie Pur Arnica. Die Pflanze ist für ihre schützenden und wohltuenden Eigenschaften bekannt: Du wirst sofort merken, dass sich deine Hände deutlich zarter anfühlen.

Außerdem solltest Du Dir ein Paar warme Handschuhe zulegen. Achte dabei unbedingt auf atmungsaktive Materialien: Baumwolle ist gut geeignet, reine Wolle wärmt jedoch deutlich besser. Übrigens sind Handschuhe nicht nur draußen empfehlenswert. Bei der Hausarbeit sorgen spezielle Handschuhe dafür, dass trockene Hände nicht noch mehr in Mitleidenschaft gezogen werden.

Möchtest Du der Haut eine Extraportion Pflege gönnen, verwöhnst Du sie ab und zu mit einem Handpeeling. Es löst abgestorbene Hautschüppchen und macht deine Hände quasi im Handumdrehen geschmeidig. Ein solches Peeling kannst Du auch ganz leicht selbst herstellen: Vermische fünf Esslöffel Meersalz mit fünf Esslöffeln Olivenöl in einer Schüssel. Reibe deine Hände mit der Paste ein und lass alles etwa zehn Minuten einwirken. Anschließend mit lauwarmem Wasser und einer pH-neutralen Seife abwaschen und die Hände gut eincremen. 

Diese Pflegeprodukte sind eine Wohltat für trockene Hände

Eine gute Creme speziell für trockene Haut ist für Hände eine wahre Wohltat. Yves Rocher hat sich die Kraft der Pflanzen zunutze gemacht und exklusive Handpflegeprodukte entwickelt, mit denen Du deine Hände sanft pflegen kannst. Im Mittelpunkt steht dabei einer der unumstrittenen "Superstars" unter den Pflanzen: die Arnika. Sie wurde von der Natur sehr großzügig mit Polyphenolen ausgestattet, diese wertvolle Substanz wehrt äußere Angriffe effektiv ab. Und genau wie die Polyphenole die Pflanze vor Angriffen bewahren, schützen sie auch deine Hände. 

Für die Produktlinie Pur Arnica verwendet Yves Rocher die biologisch angebaute Art Arnica Chamissonis, die auf ausgedehnten Feldern unter der Sonne Frankreichs gedeiht. Wir empfehlen bei extremer Winterkälte deine Hände mit dem Yves Rocher Pur Arnica Kälteschutz-Handbalsam zu pflegen. Eine regelmäßige Behandlung mit dem Pur Arnica Peelingöl ist ebenso empfehlenswert um raue Stellen zu entfernen und deine Hände zart und geschmeidig werden zu lassen. 

Möchtest Du deinen Händen jeden Tag etwas Gutes gönnen, verwöhne sie mit der aufbauenden Handcreme aus der gleichen Linie, die Spannungsgefühle mildert und die trockene Haut mit Aufbaustoffen versorgt. Einen tollen Doppeleffekt hat dagegen die "Pur Arnica Pflegende Handcreme", denn sie tut auch deinen Nägeln und der Nagelhaut gut.

Was ist Hammam eigentlich?

Hammam (auch als Türkisches Bad oder Hamam bekannt) ist im arabisch-orientalischen und türkischen Raum ein fester Bestandteil der Kultur. Das Ritual bietet Dir die pure Entspannung und bringt Körper und Seele in Einklang, gleichzeitig dient es aber auch der Schönheitspflege. Im Mittelpunkt stehen warmes Wasser, Dampf, pflegende Öle sowie verschiedene Körperanwendungen. Dazu gehören sanfte Massagen, Pflegemasken, aber auch hoch wirksame Peelings.

So ist beim Hammam der Ablauf

Der klassische Hammam Ablauf beginnt stets mit einer Dusche, um den Körper von Schweiß zu befreien. Anschließend begibst Du Dich zum Schwitzen ins Dampfbad. In dem Raum aus Marmor befinden sich Sitznischen mit Waschbecken und sprudelnden Wasserhähnen. Hier füllst Du die vorgesehenen Schälchen immer wieder mit Wasser (warm bis heiß, je nach individueller Befindlichkeit) und übergießt Deinen Körper damit. Zwischendurch kühlst Du Dich bei Bedarf mit kaltem Wasser ab. In einem traditionellen Badehaus übernimmt diese Prozedur meist ein speziell ausgebildeter Bademeister ("Tellak"). Mittelpunkt des Raumes ist jedoch ein großer beheizter Marmorstein. Du wickelst Dich nach dem Dampfbad in ein Hammamtuch und legst Dich auf den Stein. Hier können Deine Muskeln perfekt entspannen, der Geist kommt zur Ruhe und die Poren öffnen sich. Deine Haut ist nun perfekt auf wirksame Schönheitsbehandlungen vorbereitet. Die folgenden Peelings und Massagen werden ebenfalls von einem Bademeister durchgeführt. Zum Schluss suchst Du zum Entspannen und Teetrinken einen Ruheraum auf. 

Du findest, das hört sich verlockend an? Diese himmlische Portion Wellness kannst Du Dir auch im heimischen Bad gönnen! Wir zeigen Dir, wie Du Hammam selber machen kannst.

Hammam selber machen: So schaffst Du Dir Deine persönliche Wohlfühloase

Hammam Zuhause? Wie soll das bloß gehen? Das ist im Prinzip gar nicht schwer! Wichtig ist, dass Du genau solche Körper- und Dusch-Produkte verwendest, deren Inhaltsstoffe auch im orientalischen Raum Verwendung finden. Und genau die haben wir für Dich ausgesucht! Die edle Damaszener Rose und der Arganbaum stammen schließlich aus Marokko, wo sie biologisch angebaut werden. Marokkanische Frauen stellen das Rosenwasser und das Arganöl noch immer auf traditionelle Weise her. Dieser Aspekt ist uns sehr wichtig, da wir auf Nachhaltigkeit und Solidarität großen Wert legen. Um Hammam selber zu machen, brauchst Du also lediglich ausreichend Zeit, eine ruhige Atmosphäre, schöne Kerzen im Bad und unsere verwöhnenden Produkte der Linie Arganöl-Rosenwasser. Noch ein Körperpeeling dazu und fertig ist Dein ganz persönliches Baderitual! 

Der Hammam Ablauf bei Dir zu Hause

Beginne die Zeremonie mit einer heißen Dusche und verwende hierbei unseren Peeling-Handschuh Körper. Durch eine sanfte Massage werden alle losen Hautschüppchen entfernt. Nach dem Abspülen trägst Du das Dusch-Öl Arganöl-Rosenwasser auf. Schnell wirst Du feststellen, dass es sich auf Deiner Haut in einen wunderbar zarten und leicht milchigen Schaum verwandelt. Für das passende Ambiente sorgen echte Rosenblätter im Flacon sowie ein unvergleichlicher Duft, der Dich in eine ganz andere Welt entführt. Nach diesem Dusch-Erlebnis trägst Du die exklusive Körpermilch Arganöl-Rosenwasser auf, die nicht nur wertvolle Feuchtigkeit spendet, sondern auch noch mit traumhaften orientalischen Aromen verzaubert. Zur Abrundung jetzt vielleicht ganz stilecht einen Pfefferminztee? Dazu brauchst Du einfach nur ein paar getrocknete Pfefferminzblätter und heißes Wasser. Und wenn Du Dir auch zwischendurch einen Hauch Orient-Feeling gönnen möchtest, verwöhnst Du Deine Hände mit unserer Handcreme Hamam Arganöl-Rosenwasser. Sie duftet wie 1001 Nacht und pflegt Deine Hände streichelzart.

Was bedeutet eigentlich „empfindliche Haut“?

Empfindliche Haut zeichnet sich durch bestimmte klinische Merkmale aus und geht mit einem allgemeinen Gefühl des Unwohlseins in der eigenen Haut einher. Die Haut spannt, ist gerötet, juckt – all dies, weil ihre biologischen Prozesse aus dem Gleichgewicht geraten sind und die natürliche Hautabwehr beeinträchtigt ist.

Die Gründe für empfindliche Haut können in ihrer natürlichen Beschaffenheit (sie kann von Natur aus anfälliger sein) oder in verschiedenen externen Faktoren liegen: Temperaturschwankungen, Luftverschmutzung, Stress usw. In einem immer urbaneren Umfeld ist unsere Haut jeden Tag diesen äußeren Stressfaktoren ausgesetzt. Unser Lebensstil hat ebenfalls einen Einfluss auf die Haut: Übertriebene Hygiene zum Beispiel schadet der Hautflora, die normalerweise dazu beiträgt, das natürliche Gleichgewicht unserer Haut zu erhalten.

Wir raten euch deshalb, eure Körperpflege entsprechend anzupassen, damit die Haut nicht täglich einem solchen Stress ausgesetzt ist.

Darum braucht empfindliche Haut besondere Pflege

Die oben beschriebenen Symptome sind für empfindliche Haut ganz typisch. Vielleicht hast Du auch schon festgestellt, dass Deine Haut insgesamt eher fleckig wirkt. Häufig juckt sie und teilweise bilden sich sogar kleine Pickelchen. In schlimmen Fällen bilden sich manchmal auch schmerzhafte Risse. All diese Anzeichen weisen auf den Hauttyp "Empfindliche Haut" hin. Die Ursachen sind vielfältig. Manchmal steckt eine Allergie oder einfach erbliche Veranlagung dahinter. Oft sind es aber auch äußere Einflüsse wie UV-Strahlung, Stress, Umweltverschmutzung wie Staub oder Autoabgase, sowie Kälte. 

Auch Kosmetikprodukte mit Duft- und Konservierungsmitteln und zu aggressive Reinigungsprodukte können die Haut irritieren. Doch unabhängig vom Auslöser steht fest, dass empfindliche Haut besondere Pflege braucht. Mit einer sorgfältig ausgewählten Pflegelinie, die perfekt zu diesem speziellen Hautzustand passt, sorgst Du dafür, dass sich Deine irritierte Haut wieder beruhigen kann. Gleichzeitig trägst Du mit der richtigen Pflege dazu bei, dass sie künftig vor übermäßigem Stress optimal geschützt ist. 

So findest Du die richtige Kosmetik für empfindliche Haut

In den meisten Fällen handelt es sich bei empfindlicher Haut auch gleichzeitig um trockene Haut. Das Ziel Deiner Pflege sollte also sein, Feuchtigkeit zu spenden und die natürliche Hautschutzbarriere wieder zu stärken. Achte bei der Auswahl Deiner Kosmetikprodukte darauf, dass sie möglichst natürliche Inhaltsstoffe, wenige Duftstoffe und keinen Alkohol enthalten. Hier gilt die Faustregel: je weniger Inhaltsstoffe, desto besser. Schau Dir also ruhig die INCI-Listen der jeweiligen Pflegeprodukte an. 

Milde, leichte und parfümfreie Produkte, die speziell für empfindliche Haut entwickelt wurden, eignen sich am besten. Auch die Reinigung für empfindliche Haut will gut bedacht sein. Im Idealfall entscheidest Du Dich für ein Produkt, das zwar gründlich, aber trotzdem auch sehr sanft reinigt und die Haut dabei nicht reizt. Ganz wichtig ist eine regelmäßige Reinigung, verzichte aber in jedem Fall auf eine zu übertriebene Hygiene, da sie für Deine Haut eine zusätzliche Belastung bedeutet. 

Darüber hinaus solltest Du bei empfindlicher Haut stets einen guten Sonnenschutz ohne Duftstoffe und Parabene wählen. Wichtig ist auch ein hoher Lichtschutzfaktor: am besten LSF 50 beziehungsweise ein Sunblocker. 

Sollte Deine Haut im Akutfall extrem spannen oder jucken, gönne ihr eine SOS-Behandlung mit kalten Umschlägen aus schwarzem Tee. Lass den Tee dafür gut ziehen und dann im Kühlschrank abkühlen. Die im schwarzen Tee enthaltenen Gerbstoffe beruhigen die Haut und reduzieren einen möglichen Bakterienbefall.

Linie Hamamelis: Es gibt Neues!

Wenn ihr unsere Pflegelinie für empfindliche Haut, Hamamelis, bereits kennt, dürft ihr euch freuen: Sie wurde neu aufgelegt! Die Aufmachung ändert sich zwar, aber die Idee dahinter bleibt dieselbe: Mit diesen Produkten pflegt und beruhigt ihr eure empfindliche Haut am ganzen Körper.

Die neue Körperpflegelinie von Yves Rocher enthält Hamamelis-Extrakt. Dieser pflanzliche Wirkstoff wurde von der Yves Rocher Forschung für Pflanzen-Kosmetik ausgewählt, weil er die Haut besänftigt und geschmeidig macht. Er verbessert die natürliche Barrierefunktion der Haut, indem er die Synthese von Lipiden, den wesentlichen Bestandteilen des Hydrolipidfilms, stimuliert. Der Vorteil? Hamamelis bewahrt die Hautflora und vermittelt so zusätzlichen Komfort für empfindliche Haut. Deshalb ist dieser Wirkstoff in den Hauptprodukten unserer neuen Linie enthalten: Duschgel und Körpermilch .

Unsere Pflegeprodukte für empfindliche Haut

Um optimal auf die Bedürfnisse eurer Haut einzugehen, solltet ihr die richtige Pflege wählen, aber nicht nur: Zusätzlich empfehlen wir die Verwendung von reinigenden Produkten, die das Gleichgewicht der Haut erhalten.

Du kannst beispielsweise Deine Haut schon beim Duschen besänftigen: mit dem milden Duschgel Hamamelis, das ohne sulfathaltige Tenside auskommt und einen zuverlässigen Schutz vor dem Austrocknen bietet. Anschließend kannst Du für Gesicht und Körper die besänftigende Pflegemilch Hamamelis verwenden. Sie beruhigt die Haut sofort, versorgt sie optimal mit Feuchtigkeit und stärkt das Gleichgewicht Deiner Hautflora. Die Pflegemilch ist auch bei empfindlicher Haut für die tägliche Anwendung geeignet ... und so sanft, dass sie sogar schon von Kindern ab drei Jahren verwendet werden darf!

Dein Gesicht spannt nach der morgendlichen und abendlichen Reinigung? Mit dem beruhigenden Eau Micellaire 2in1 reinigst Du Deine Haut nicht nur sehr schonend, sondern Du belebst sie auch. Anschließend ist Dein Teint perfekt auf die Aufnahme Deiner Pflegeprodukte vorbereitet. Das Eau Micellaire 2in1 enthält weder Alkohol noch Duftstoffe und ist somit eine Wohltat für empfindliche Haut.