Первые лучи пробиваются через облака. И пусть лето еще не началось, солнце ждать не будет. Самое время защитить вашу кожу.
Мы приготовили для вас советы, которые помогут позаботиться о коже по максимуму и приобрести золотистый загар прямо накануне летних каникул.
Увлажнение — золотое правило
Отличная погода словно призывает вас выбежать на улицу и получить дозу витамина D, но не забывайте, что у пребывания на солнце могут быть последствия. Кожа должна быть готова. Важно продолжать увлажнять ее и применять правильные уходовые средства, чтобы предотвратить любые признаки обезвоживания. Это обязательное условие, если вы хотите подготовить вашу кожу к восхитительному загару.
Когда кожа достаточно увлажнена, вы можете наносить на нее масло или активатор загара, например, Спрей для Подготовки Кожи Лица и Тела к Загару, чтобы подарить вашему телу шелковистость и ощущение свежести.
Какой именно уход необходим моей коже?
Каждый год у всех нас встает этот большой вопрос: какие продукты ухода лучше всего выбрать для кожи?
Есть общее заблуждение, что вы не получите загар, если пользуетесь солнцезащитным кремом с SPF 50. Но дело в том, что даже когда ваша кожа под защитой, она все равно подвергается воздействию солнца. И у этого есть плюсы и минусы. Например, солнце — причина преждевременного старения кожи, поэтому не перестарайтесь с загаром и защищайте кожу должным образом.
Даже если еще не наступило лето, солнце уже припекает, и вашей коже может понадобится ежедневная защита. Вы можете использовать ваши привычные средства от загара, исходя из типа кожи и того места, где вы сейчас находитесь: чем интенсивнее солнце — тем выше уровень SPF.
Хорошие привычки
Как только солнце начинает светить ярко, стоит вернуться к хорошим привычкам. Продолжайте увлажнять вашу кожу утром и вечером, а также по необходимости применяйте солнцезащитный крем, прежде чем выходить на улицу. Вы можете смешивать ваш увлажняющий крем с солнцезащитными средствами или использоваться увлажняющие средства, обладающие защитным фактором.
Пейте как можно больше воды каждый день, чтобы придать вашей коже сияние, и попробуйте есть больше фруктов и овощей, богатых бета-каротином: морковь, томаты, зеленые овощи вроде цукини и горошка, а также абрикосы и манго. Они помогут наполнить вашу кожу «солнечными» витаминами перед тем, как она подвергнется воздействию солнца.
Теперь вы знаете все о том, как защитить свою кожу от негативного воздействия солнца и наслаждаться его лучами без риска. Ваша кожа будет благодарна!
И не забудьте эти хорошие «солнечные» привычки во время летних каникул:
— Избегайте пикового времени нахождения под солнцем между полуднем и 16:00.
— Выбирайте солнцезащитные средства, подходящие вашему типу кожи.
— Обновляйте солнцезащитные средства каждые два часа и после плавания в море.